ヨガイベント告知「ブレスヨガ」In 札幌

ヨガイベント告知「ブレスヨガ」In 札幌

今回、現在取材させていただいて、記事作成中のプロフェッショナルヨガ講師「沖 知子」さんが代表を務める会社、BREATHTRANT(ブレストラン)が手掛けるイベントを紹介します!

札幌に在住のあなたはぜひぜひチェックしてみましょう。

まいちゃん

札幌で開催なの!

行かなきゃ!

いま人気上昇中のヨガね!

せっかくの機会だから私も行っちゃおうかしら!

ヨガ子さん

イベント詳細

イベント詳細

あなたの周りには24時間味わえる、ごちそうがあること知っていますか? それは「呼吸」

呼吸のレストラン「ブレストラン」として、都内で企業向けに展開中。

北海道では一年前にニセコで。今回は、初!札幌で開催です♩

ヨガで最も大切な呼吸にフォーカスしていくクラスです。ポーズだけでなく、おいしい呼吸を味わうyoga。

”呼吸“について、10分ほどのミニ講座をおこなったあと、

ヨガマットの上で、呼吸とアーサナ(ポーズ)を連動させ流れるように動いていくフロースタイルで全身を動かしていきます。

巡りを与え、程良く汗をかきながら心身ともにデトックスをしていきましょう。

時にはチャレンジポーズも!ポジティブな気持ちで向き合ってもみてください。

集中力・柔軟性・筋力のUPが期待されます。

意識的な呼吸の時間を持ち、調えることによって、身体のみならず脳も活性化。

創造性が生まれ、心も解き放たれてクリエイティブに!!

ブレスヨガのチケット購入はこちら

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開催日時

開催日時

2020年2月15日(土)

10:15-受付開始 ※時間厳守でお願いします
10:30-10:45 呼吸ミニ講座
10:45-11:40 ヨガレッスン
11:40-11:50 集合写真・お着替え等
12:00 終了

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参加費

税込3,000円(「AINOKI」スキンケア商品プレゼント🎁)

【特割】2名以上のご参加で、お一人様2,500円に♪♪
※当日、現金払いでお願いします。

定員

先着16名様

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会場

住所
PeakPerformance 札幌
北海道札幌市中央区南2条西8丁目5-3 3階 ※1階2階はショップ

服装と持ち物

服装と持ち物

■持ち物:ヨガマット・お水・タオル
注意)レンタルヨガマットはご用意ございません。ご持参お願いします。

■服装 :動きやすい服装
注意)更衣室はございません。
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