ホットヨガに通おうと思った時に、始めにカルド(CALDO)に行こうかどうか悩みますよね。
確かに料金は安価で、ホットヨガをする環境も整っているカルド、そんなカルドに実際に体験に行った感想をあなたに紹介します。
人気のLAVAと比較もしているので、ぜひ参考にしてみてください!
まいちゃん
一回体験に行って調査してきます!
ヨガ子さん
- カルドは全国に102店舗を抱える大手ホットヨガスタジオ!
- 月額費用をできるだけ抑えてホットヨガスタジオに通いたあなたにおすすめ!
- 業界初の「銀イオンスチーム」など設備が充実していて、ダイエット目的には最適のホットヨガスタジオである!
- たった980円で体験できるので、気になるあなたは一度体験してみよう!
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目次
そもそもカルド(CALDO)ってどんなヨガスタジオなの?
カルドは月額費用をできるだけ抑えて通いたいあなたにおすすめのホットヨガスタジオです。
プログラムの種類も豊富で、仕事帰りに一日の疲れを癒したり、休日に思う存分汗を流したりと、思い思いの使い方をしている生徒が多く在籍しています。
全国各地に102店舗(2019年11月時)ものスタジオを持っているヨガスタジオで、数多くあるホットヨガスタジオの中でもトップレベルにトレーナーの質を高く、特に月額費用においては他のヨガスタジオの中でも頭一つ抜けてリーズナブルです。
始めの体験では、初心者向けの体験レッスンを980円で受けることがき、体験レッスンはタオルセット・ウェアがあらかじめ用意されているので、手ぶらで体験に行くことができます。
- 全国に102店舗ある大手グループで安心
- スタジオが駅から近く通いやすい
- 銀イオンスチームを導入
- 男性も利用可能な店舗あり
- 体験レッスンがリーズナブル
- 自宅でヨガができるコンテンツも配信中
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実際に通って分かったカルド(CALDO)の悪い口コミや評判を告白
実際に通ってみてわかったカルド(CALDO)の悪いところを紹介します!
これから通う人はしっかりチェックしてみてね!
- 契約期間・料金に注意が必要
- 体力を消耗する
契約期間・退会料金に注意が必要
カルドは契約期間中に解約をすると退会手数料が発生します。
どのヨガスタジオでも解約金がかかるのは同じですが、自分の契約はしっかり覚えておくようにしましょう。
始めに自分自身に合う合わないがあるとは思うので、契約前に実際に体験に行ってみることをおすすめします。
明日のためにって作ったお金が駐車場代とカルドの退会代で消えた笑
— カガリorでぶりん (@9301031) August 30, 2019
自分の契約月を確認しておかないと上記のようなことも。。。
契約時にしっかり確認しましょうね。
体力を消耗する
カルドに通う方の多くはホットヨガ初心者の方が多いのではないでしょうか?
ホットヨガは、あなたが思っている以上に体力を消耗します。
できれば次の日が休みで合ったり、無理して学校や会社に行かなくてもよい日に体験に行ってみましょう。
久しぶりにヨガの最強クラス行ったら汗だくだし疲れた😭
— みるしあ (@mirutontom) October 30, 2019
レッスン中につらい時はトレーナーさんに少し休憩をしていいか確認してみましょう。
私も初めてホットヨガをしたときは、一度休憩を入れてもらったことがあります。
自分で行くべきプログラムは内容をしっかり確認してから行きましょうね。
相性が合わない
どのヨガスタジオにも相性が合わない人は存在すると思います。
トレーナーや一緒にヨガを行っている人が相性が合わなくてヨガに通いたくなくなっている人もちらほらいるとか。
合うヨガトレーナーと合わないヨガトレーナ―がある
— klock (@burdock517) August 30, 2012
必ず通う前に体験に行って雰囲気を確かめてみましょう!
実際に通って分かったカルド(CALDO)の良い口コミや評判を告白
実際に通って変わったカルド(CALDO)の良い口コミを紹介します!
通う前に絶対確認しておきたいポイントだと思うので、最後まで読み進めましょう!
- 月額費用が安い
- 体重が落ちる
- 設備が充実している
- インストラクターが丁寧
月額費用が安い
カルド(CALDO)は月額費用が安いと評判です!
実際にLAVAとの価格差を見ても月額費用が安いことは一目瞭然なんです!(このページ下部に書いてあるから見てみてね!)
カルド のいいところは
①料金が安い
②ヨガマット がいらない(店舗で異なる)
③予約不要でレッスン受けれる
④ジム併設のところもあり— ホットヨガ部 (@hotyoga_bu) November 12, 2019
単純にお金が無い主婦には、嬉しいですよね!
ジムも使えるのは嬉しいポイントだと感じました!
体重が落ちる
ダイエット目的でホットヨガスタジオに通っている人も多いのではないでしょうか?
カルド(CALDO)の口コミの中にはカルドに通い始めて痩せたというコメントも多く見つけることができました。
これからカルドに通おうと検討しているあなたには嬉しいコメントではないでしょうか?
ってか、ホットヨガ五回目にして、脇腹のたっぷり乗ってたお肉が気持ち減ってる!!!
ホットヨガ前の有酸素運動がいいって聞いて、クロストレーナー頑張った甲斐あったのか。10分くらいだけど!w#ホットヨガ#カルド#クロストレーナー— キノマリ@2歳児子育て中 (@kinomari_00) March 24, 2019
わたしは自宅近くのカルドです!ポーズとかわたし全然できないけど、あの部屋に寝っ転がってるだけで肌綺麗なるからほんとおすすめ!一緒に頑張ろう(*☻-☻*)
— おぐりな (@ogurina0920) March 28, 2019
口コミを見ているとダイエット効果だけではなく、美容効果もありそうですね。
女性には嬉しい効果がたくさんありそうです。他のコメントも確認してみましょう!
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岩盤浴など設備が充実している
カルドは数あるホットヨガスタジオの中でも設備が充実していることで有名です。
業界初の「銀イオンスチーム」、遠赤外線床暖房など様々な最新鋭の設備が搭載してあるので他のホットヨガスタジオでは味会うことのできない快適なヨガすることができます。
また、ホットヨガだけでなく岩盤浴ができるのが魅力的です!
カルドの上にあるエニタイムで筋トレしてからカルドでヨガしてシャワーして帰ったら最強だなと思った(カルド利用で3時間駐車無料だし)
現実的ではないからやらないけど、子供いなかったらやってたな笑
— ゆんな (@misa_sep13) October 30, 2019
カルドは予約要らないし、岩盤浴あるから選んだのo(^o^)o
— ∞ノン∞ (@T68fFWGp9vUzzTH) June 23, 2019
口コミを見ていると岩盤浴やシャワーなどアメニティもしっかりしているので、たくさんのお客さんから喜ばれていそうですね。
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インストラクターが丁寧
カルドのインストラクターは丁寧に教えてくれると評判です。
プロの資格等がないヨガだからこそ、質のいいインストラクターがいるヨガスタジオは貴重な存在です。
スタジオ選びの大きなポイントですね。
ただいま〜〜💞(*´∀`)♪
ホットヨガから帰りました🤗
久々の体幹バランス!
いつもより、スタジオ暑め💦
一つ一つのポーズキープ長い💦
とっても丁寧に、おさらいが出来ました٩(^‿^)۶ヨガ後のウェア、今日は絞れた〜💦
これから家の事しなくちゃ(^-^;
夕食は、ハンバーグのリクエスト💕
了解👍— kazumin (@kazumi3811) June 2, 2019
いいインストラクターが揃っているせいか、トレーナーに関する良い口コミが多いように感じられました。
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カルド(CALDO)の体験レッスンに申し込んでみた!
それでは実際にカルド(CALDO)の体験レッスンに行ってみたので、詳細を紹介していきます。
実際にこれからカルドの体験レッスンへ行こうと考えているあなたは、ぜひ参考にしてみてください!
予約の流れ
それでは実際にカルドの体験の予約の流れから紹介していきます。
基本的にカルドはどんなレッスンでも体験レッスンを受けることができます。
ホットヨガ初心者なら、「★」が一つの物を選ぶといいですよ!
最後に必要事項を記入後申請しましょう!
- ウェア上下
- バスタオル2枚
- お水
- 替えの下着
普通に断れば案外すんなり引き下がってくれますよ!
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体験することができるレッスン
今回私が受けたレッスンは「リラックスヨガ ★」ですが、体験することができるレッスンの内容は下記のようにたくさんありました。
他にもたくさんレッスンがあるので、自分の行ってみたい体験レッスンを受講しましょう。
「★」の数が多ければ多いほど厳しいレッスンになります。
- スッキリストレッチヨガ ★
- フローヨガ ★★
- アロマリラックスヨガ ★
- ポカポカヨガ ★★
- ヴィンヤサフローヨガ ★★
- [上級]シェイプヨガ
- 姿勢改善ヨガ ★★
ぜひぜひ自分にあった、レッスンを見つけてみてください。
初心者なら「リラックスヨガ」の受講をおすすめします。
呼吸を意識した、ヨガでそんなに難しいポーズもないので、初心者でもついていけますよ。
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持っていくもの
上記でも一度説明しましたが、カルドはLAVAと違い、手ぶら体験ではないので下記の物を忘れずに持ってきましょう!
- ウェア上下
- バスタオル2枚
- お水
- 替えの下着
注意事項として以下のポイントには気をつけましょう。
- ウェアは体温がこもりやすいので半そで推奨
- ヨガマットでなくバスタオルでヨガをするので大きめのバスタオル推奨
- 汗をいっぱいかくので1~2Lの水を持っていきましょう
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カルド(CALDO)の体験レッスンに行った感想
実際にカルドに体験に行ってわかった感想を皆さんに紹介していきます!
あなたが気になっている下記の3つの項目に分けて紹介してくので、これから体験に通おうと考えているあなたもぜひ参考にしてみてください。
- カルド(CALDO)のスタジオの雰囲気
- カルド(CALDO)のレッスンの内容
- カルド(CALDO)のアメニティの充実度
カルド(CALDO)のスタジオの雰囲気
インストラクターさんは優しく、真剣な雰囲気の中ホットヨガを楽しむことができました!
LAVAよりも室温は少し高いイメージで、汗が噴き出してきたのでダイエットには効果的かも!
ヨガ忘備録❶カルド下北沢
人生最大の汗かき体験をした。体験料980円。シャワーもスタジオもきれい、家からも近い。月4回で7000円くらい。周りの人も馴れ合って居なくて良い感じ。— くりのあきこ (@bisco_biscon) May 25, 2019
口コミを見ていても、「気持ちよく汗をかけた」との声が多数見えました!
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カルド(CALDO)のレッスンの内容
私は「リラックスヨガ」というプログラムを受けました!
呼吸を意識しながら、初心者でもできるポーズをとるのですが、終わった後の解放感は何とも言えないものがありますね。
ただ、私は正直あまり気になりなりませんが、レッスンを受ける人数が多いです!
LAVAだと8人ぐらいだったのに対して40人ぐらいの人が一度にレッスンを受けます。
あり得ないくらい人いっぱい。ぱつんぱつんヨガ。カルド事前予約なしで行けるのが良いのだけど、1レッスン40人越えるとキツすぎる…。#カルド #西葛西
— くに (@kuniyoko) February 11, 2019
LAVAなど少人数のレッスンになれている人は少しきついかもしれませんね。
カルド(CALDO)のアメニティの充実度
基本的に、カルドには化粧品などのアメニティは存在しません。
- ウェア上下
- バスタオル2枚
- お水
- 替えの下着
上記持ち物は必ず持っていくようにしましょう!
カルドでの初レッスン。設定温度が高いので、普段のホットヨガの三倍は汗をかきました。2本のレッスンの間に、水を4ℓも飲みました!汗をたっぷりかいて、シャワーを浴びたら、体が軽くなって爽快でした。
— hiro/ヨガインストラクター (@hiro_flycross) December 3, 2019
もちろんロッカールームや、シャワールーム、パウダールームはあるので、安心してください!
私が行った新宿店には「フィットネスエリア」までありました。
ヨガをしながらトレーニングもできるのはコストパフォーマンスが良すぎますね。
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カルド(CALDO)とLAVA(ラバ)を比較してみた
もしかして、LAVAとカルドでどちらの体験をしようか迷っていませんか?
そんなあなたに、大手ヨガスタジオLAVAと下記の部分から比較をしてみました。
ぜひぜひ体験に行く際に参考にしてみてください。
- 料金プラン
- レッスンの内容
料金プラン
それでは、カルドの気になる料金プランを紹介します!
最大手のホットヨガスタジオであるLAVAと料金の比較をしてみたので、参考にしてみてください。
結論から先に言うと、カルドの方が安いです!
※店舗によって差が出るので、体験前に必ず確認するようにしましょうね。
カルド(CALDO)の料金プラン
マンスリー4(月4回 ) | 6,600円 |
フルタイム(全営業時間利用可能) | 10,159円 |
手ぶら
(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ・ヨガマットレンタル 付き) |
16,275円 |
デイタイム(平日10:00〜16:00) | 8,250円 |
ナイト(平日16:00〜22:30) | 9,350円 |
ウィークエンド(土日祝10:00〜20:00) | 8,800円 |
※渋谷店の料金です(店舗ごとに少し料金プランが変わってくるので公式サイトより確認しましょう!)
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LAVAの料金プラン
マンスリーメンバー・4(フルタイム) | 6,800円/月~10,800円/月 |
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) | 7800円円/月~15,800円円/月 |
デイタイム(平日17:00まで) | 6,800円/月~13,800円/月 |
マンスリーメンバー・フリー(フルタイム) | 16,800円/月 |
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料金をみると全体的にLAVAの方が高い印象を受けますね。特に通い放題のフリータイムプランだと月7000円近く変わってきてます。1年間通うとなると80,000円も差が出ます。こうみると結構大きな差でカルドの方が安いことがわかります。
カルド(CALDO)とLAVA(ラバ)の特徴
レッスンの内容ってスタジオごとに特色があるのは知ってますか?
今回は、カルドとLAVAのレッスンの内容やスタジオの特徴も比較してみました。
カルド(CALDO)
カルドのレッスンで一番大きな特徴は、大人数である点だと感じました。
カルドのレッスンでは50人規模のスタジオで行われることも珍しくありません。
そのため、個人個人につきっきりで教えてもらえるような環境ではありません。もし、しっかりインストラクターから指導を受けたいという方はLAVAの方がいいかもしれません。
また、カルドのレッスンは室温も少しLAVAより高めです。水分補給をしっかりして熱中症には気をつけましょう。
- 大人数でのレッスン
- 室内の設定温度は少し高め
- 勧誘は意外にしつこくない
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LAVA(ラバ)
実体験として、LAVAの一番の特徴は、店舗数の多さだと感じました!
LAVAは全国に430店舗(2020年2月21日現在)も構えている、国内最大手のホットヨガスタジオです!
さらに、「通い放題コース」を選べは行きたい店舗2店舗に行くことができます。
家の近くと職場や帰り道など、自分が通いやすい形にスタイルを変えて楽しむことができると評判です。
インストラクターの質も高いので、少しでも値段が高くてもいいならLAVAをおすすめします!
- 日本全国に460を超える店舗
- 少人数のレッスン
- 質の高いインストラクター
カルドとLAVAの良い所・悪い所
カルドとLAVAの良い所と悪い所を図にしてみました。
カルド | LAVA(ラバ) | |
---|---|---|
料金 | ◎ | ◯ |
レッスンの種類の豊富さ | △ | ◎ |
インストレクターのレベル | ◯ | ◎ |
ヨガマット | 必要なし | 必要あり |
岩盤浴・トレーニングジム | あり | なし |
レッスン人数 | 大人数 | 小〜中人数 |
カルドは、料金が安くヨガマットを用意する必要がないため、手軽にホットヨガを始めることができます。また、岩盤浴やトレーニングジムといった施設が充実しているのが魅力的です。
一方でLAVAは国内最大手ということで、インストラクターの質やレッスンの種類の豊富さには定評があります。レッスンもカルドに比べたら少人数で行われるため、初心者だけどしっかり本格的なヨガを始めたいという方にはLAVAがおすすめです!
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カルド(CALDO)で開催中のお得なキャンペーン
カルドの入会を検討しているあなたはキャンペーンもしっかりチェックしましょう。
あとからお得なキャンペーンを知って後悔するのは悲しいですよ。
- 新規入会キャンペーン
- ペア入会費半額キャンペーン
新規入会キャンペーンの内容は、入会金0円、事務手数料0円、初めの2か月の会費2990円/月という充実の内容です。
さらに、最初の2か月間はオプションをどれだけつけても無料という特典が付いています。
オプションの内容も紹介します、行く前に確認しておきましょう。
- タオルプラス(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル ※1日1回)
- 手ぶらプラス(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下、シューズのレンタル ※1日1回)
- 水素水オプション(1日何杯でも水素水(500ml)が飲める)
- プライベートロッカー(自分専用のプライベートロッカーレンタル)
- 安心バリュープラス(月会費+500円(税込550円)で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービス)
最初の2か月間は無料なので、ぜひ試してみてください。
また、ペアで入会すると初めの2か月間の会費が2990円からさらに半額になります。
カップルで一緒に入会したり、友達を誘ったりするとお得になるので、ぜひ声をかけてみましょう。
ヨガ自体全く初めてという場合、ウェアやヨガマットなどのアイテムを揃えるのが意外と難しいです。
しかし、このオプションを使えば、実際に使ってみた上で自分に合ったアイテムを探せます。
キャンペーン期間終了後は使っていたアイテムを購入することも可能なので、ぜひじっくりと検討しるのがおすすめです。
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カルド(CALDO)のレッスンプログラム
カルドには多くのプログラムがあり、分類分けをすると下記の6つのプログラムに分けることができます。
- 基本的なヨガ
- ダイエット
- リラックス
- ストレス解消
- 代謝アップ
- 不調改善
分類分けされているプログラムを説明していくので、これからカルドに通うあなたはぜひ参考にしてみてください!
基本的なヨガ
このプログラムでは、基本的なヨガを楽しくレッスンする事ができます。
初心者から上級者まで楽しむことができるように、「基本的なヨガ」のプログラムの中でさらに細分化されたプログラムが存在し、このプログラムを受講すれば、ヨガの基本をしっかりと抑えることができること間違い無しです。
ダイエット
ダイエットプログラムもその中で多くのプログラムに細分化されています。
ホットヨガを通い始める人がダイエット目的の人も多いのではないでしょうか?
カルドには体の部位を意識したプログラムが充実しており、一番ハードなパワーヨガもあるので、本気で痩せたいあなたは、ぜひ体験してみてはいかがでしょうか?
リラックス
名前の通り、リラックス効果を期待できるプログラムで、このプログラムも中で細分化されています。
ヨガには肉体的な効果の他に、精神的な効果もあるのはご存じでしたか?
ヨガには、心が落ち着き、結果的に暴飲暴食を防げたりと、ダイエット効果につながる効果も数多く存在します。
日ごろ疲れがたまっていたり、激しいヨガをしたくないあなたにはぴったりのプログラムですね。
ストレス解消
このプログラムも名前の通り、ストレス解消を期待することできるプログラムです。
日ごろ溜まったストレスを気持ちのよいヨガで、きれいさっぱり忘れることができます。
もちろん、身体の堅い人でも楽しむことができるので、仕事でたまったストレスを発散してみましょう!
代謝アップ
代謝アップを期待することができるプログラムで、リンパやデトックスなど、数多くの美容に関するプログラムが存在します。
代謝が良くなれば、一日に消費するエネルギーの量も増えるので、知らない間に痩せているかもしれません。
ヨガで血行を促進させ、今の自分より美しい自分になってみませんか?
不調改善
カルドには、不調改善が期待できるプログラムが数多く存在します。
姿勢から体質、骨盤まで、多くの身体の不調に応じたヨガがあり、自分の身体の不調に応じた、ヨガを選択することができるのが特徴です。
身体のバランスが崩れていたり、猫背のあなたは、ぜひ一度体験に行ってみましょう!
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カルド(CALDO)がおすすめな人は?
ここまでカルドの口コミや他のホットヨガスタジオとの比較について紹介してきましたが、カルドをおすすめする人はどんな人なのでしょうか?
数々のホットヨガスタジオに通ってきた私が、カルドをおすすめする人は下記の人です。
- 始めてホットヨガを体験する人
- できるだけ月額費用を抑えてホットヨガに通いたい人
- 自分の好きなコースを選んで通い続けたい人
カルドは初心者向けのリラックス系プログラムが揃っており、普段運動をしないという人でも気軽に参加できるでしょう。
充実のレッスン内容はもちろんですが、受講費用が比較的リーズナブルなのも嬉しいポイントです。
最もリーズナブルな月4回コースで6980円~という設定になっていて、1回あたりの受講費用は1700円程度なので、ほかの習い事と比較してもかなりお値打ちです。
また、通いたい頻度やオプションの内容によって、さまざまなコースが用意されているのも魅力ですね。
コースの種類は、タオルのレンタル付プラン、全営業時間通い放題のプラン、水素水が飲み放題になるプラン、プライベートロッカーの貸し出しなどとなっています。
手ぶらで通いたいという人や、空いた時間にはホットヨガでこまめに汗を流したいという人、着替えをスタジオに保管しておきたいという人など、あらゆるニーズに対応しています。
入会金が0円になるお得な入会キャンペーンを不定期で行っているので、体験レッスンを受けて良いと感じたら、当日入会するが吉でしょう。
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カルド(CALDO)がおすすめではない人はLAVAがあっている!
カルドの雰囲気が合っていないと感じる場合には、「LAVA」がおすすめです。
カルドのレッスンは大人数で一度に行われるのに対し、LAVAは少人数で、しかもより質の高いプログラムを受けることができます。
ホットヨガ業界でもトップクラスの大きさを誇る「LAVA」は、プログラムの質、インストラクターの質どれをとっても、カルドの上位互換ともいえるでしょう。
ただ、カルドよりは料金が少し高めなため、このページ上部に書いてある料金表をみて、しっかり検討してください!
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【まとめ】ホットヨガカルド(CALDO)の口コミと評価は最高?
このページをまとめると以下のようになります。
- カルドはダイエットや美容に効果が期待できる
- カルドは価格がリーズナブルで通いやすい
- カルドは初心者にもやさしいコースが充実している
- カルドは設備が充実している
ここまで、カルドの基本情報から実際の口コミ、おすすめのポイントなどを紹介してきました。
カルドは、月額の会費が安く、トレーナーの質が高いと評判のホットヨガスタジオのようですね。
ホットヨガスタジオは入会前に、実際に体験に行って自分に合うのか確かめてみることをおすすめします。
このページで「カルド」に興味を持ったあなたは一度体験に行ってみましょう。
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