【最新版】長岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選!スタジオ選びのコツも紹介!

長岡でのヨガ・ホットヨガスタジオ

ホットヨガで、しなやかなスタイル・痩せやすい体質を手に入れました。

全国的にホットヨガが流行り、その影響は長岡まできています。今や「ホットヨガ」は、綺麗になりたい女性には必要不可欠なのかもしれません。

私も、漠然と「綺麗になりたい!」という思いから、ホットヨガに通い始めました。すると、ホットヨガの効果を想像以上に、実感する形になったんです。

通っていく度に、体が引き締まっていき、太りにくい体質に変わっていきました。数多くのダイエット系サプリなどを試しても効果がなかったのに、こんな簡単に変化するとは・・・笑うしかありません。

今は、友人が私の変貌ぶりに驚き、ホットヨガの良さを友人に教えています。

「ホットヨガって苦しそう」などの不安がある方にこそ、ホットヨガを体験してみてほしいです。通うことで、その効果にびっくりすると思います。

でもホットヨガを始めるのはいいけど、「どこに通うのがベストなの?」と悩む方が、とても多いです。そこでここでは、スタジオを厳選するコツ・長岡のおすすめスタジオ10選をお伝えしますね。

まいちゃん

綺麗になりたいんだど、どこに行けば効果を感じられるのかしら?
まずは、スタジオを選ぶコツを知ることよ!その極意を今から教えてあげるわ!

ヨガ子さん

簡単にまとめると
  • ヨガは、スタイル・体質改善などに効果がある!
  • 長岡のスタジオから、あなた好みのスタジオを見つけよう!
  • スタジオの雰囲気を感じてから、スタジオを選ぼう!
  • 長岡で一番おすすめのヨガスタジオは「lolve」!

loive(ロイブ)

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長岡のヨガ・ホットヨガスタジオ選びのポイント

長岡のヨガ・ホットヨガスタジオ選びのポイント

長岡で良質なスタジオを選ぶには、優先すべき3つのポイントがあります。これを知っておけば、長岡でも良質なスタジオが見つかるはずです。

  • 継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
  • 口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガススタジオを選ぶ
  • 質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

長岡でのホットヨガスタジオ選び悩んでいる方は、ぜひご覧くださいね。

継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

長岡のスタジオを選ぶには、必ず優先すべき点があります。それが、楽しみながら、長く通えるスタジオを選ぶことです。

当たり前なポイントと思われたかもしれませんが、意外とできていない方が多くいます。

そして、「楽しみ」「続けられる」ためには、守ってほしい前提条件があります。それが、「スタジオの雰囲気」が合うか確認することです。

結局のところ、雰囲気が違うと楽しくないし、通うのも嫌になるでしょう。それを確認するためには、体験レッスンに必ず通うようにしましょう。

そのレッスンを通して、「合う雰囲気」か確かめましょう!考えるよりも、直感を信じてもいいと思いますよ。

口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

良質なスタジオには、評価の高い口コミが必ずあります。なので、口コミは必ず確認するようにしてください。

口コミとは、お客様からの信頼度数なのです。評価の高い口コミが多ければ、必然的に良質なスタジオは厳選されていきます。

気になるスタジオの口コミは、見逃さないようにしっかりチェックしましょう。そして、星の数だけの評価だけではなく、口コミの中身もチェックすると尚良いです。

口コミの中身に、あなたが知りたい情報がたくさん記載されています。悪いことが書いてある場合もありますが、その評価も加味して、スタジオを選んでいきましょう!

質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

効果を実感する為には、「指導力」のある良い講師が必要です。でも、全国的に見てもスタジオが急増し、指導力に乏しい講師も増えてきました。

「体を痛めて退会した」などの感想は、よく聞きます。なので、効果を期待しているのであれば、講師選びは必須になるのです。

気になる講師の体験を受け、受講者の感想を聞き、その講師とあなたの相性を直接感じてみてください。また、講師の方に直接質問などをするのも、おすすめですよ。

まいちゃん

これで私も綺麗になれる準備ができたわ!あとは、通えるスタジオを決めよっと!
いい調子ね!じゃあ今から長岡にあるおすすめのスタジオを10店舗教えてあげるわ!

ヨガ子さん

長岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ口コミランキング10選

長岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ口コミランキング10選

ここからは、長岡のおすすめスタジオを10店舗をご紹介していきます。

長岡で考えているなら、今から参考になると思いますよ!

ホットヨガスタジオ lolve(ロイブ) 長岡店

loIve(ロイブ)

lolve(ロイブ)は、女性専用のスタジオです。長岡の中でも、速攻で変化が体感できるとして、綺麗になりたい女性から支持を得て、人気となっています。

オシャレかつ、医療レベルでこだわる清潔感なスタジオ。様々な悩みに対応できる高レベルなレッスンが魅力です。

この店舗の特徴
  • 女性専用のホットヨガスタジオ
  • リンパデトックスヨガ、骨盤矯正ヨガと多種多様のプログラム
  • 医療レベルでこだわる衛生面
  • 手ぶらで通えるスタジオ
店舗 ホットヨガスタジオ lolve(ロイブ) 長岡店
種類 ホットヨガ
アクセス
営業時間 月~土 8:30~21:00 | 日祝 8:30~19:00
電話番号 0570-666-969
キャンペーン情報 手ぶらで0円体験キャンペーン
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

ホットヨガスタジオloIve長岡店の口コミ

loIve(ロイブ)の口コミ・評価はこちら

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HOT40YOGA 長岡美沢店

HOT40YOGA

HOT40YOGAは、「脂肪燃焼・筋力アップ」などすべてのプログラムを40分間でスタおこなうのが特徴です。女性の為の「美・健康」を今すぐにでも手に入れたいのなら、HOT40YOGAが一番の近道!

ヨガの伝統を重んじながら、現代風アレンジした独自のヨガを提供しています。どなたでも参加しやすく、どなたでも楽しめることが可能です。

この店舗の特徴
  • すべてのプログラムが40分間
  • 脂肪燃焼、筋力アップ、リフレッシュが期待できる
  • 女性専用スタジオ
店舗 HOT40YOGA 長岡美沢店

HOT40YOGA 長岡七日町店

種類 ホットヨガ
アクセス
営業時間 10:00~21:00
電話番号 025-256-7345
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

HOT40YOGA 長岡美沢店の口コミ

口コミ子_円形 33歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐⭐

40分が短く感じます。それだけ楽しめてるし、苦しさもないのかなと思います。今、数ヶ月通っていますが、お腹にかすかに筋が入ってきました!もう少し頑張りたい!!

ヨガスタジオ リオン

ヨガスタジオ リオン

リオンは、ワンランクのヨガを提供しているスタジオです。フラダンスなどもあり、ヨガ以外にも楽しむことが出来ます。

また、女性にも嬉しい「美意識向上・最大まで効果を高めたデトックス・豊富なプログラム」の3つが大きな特徴です。

この店舗の特徴
  • ワンランク上の女性を目指せる
  • デトックス効果が非常に高い
  • プログラム数が豊富
店舗 ヨガスタジオ リオン
種類 ヨガ・ピラテティス
アクセス
営業時間 レッスン内容により異なるので、HPをご確認ください
電話番号 0258-28-8707
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

ヨガスタジオ リオンの口コミ

口コミ子_円形 38歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

周りの友達が、ここのホットヨガで綺麗になってきたので、私も通うことにしました。先生の方が綺麗で、目標にしたくなります!優しい先生ばかりで、厳しいのが嫌いな私も続いてます!

スポーツクラブNAS 長岡店

スポーツクラブNAS 長岡店

スポーツクラブNASは、ジムやプール・ゴルフ・温泉まで完備したスタジオです。NASに通うだけで、あらゆる面からアプローチをすることができます。

体を引き締めることから、体をリラックスさせることまで可能です。ヨガも、あなたのペースで無理なく進めていけるので、安心してください。

この店舗の特徴
  • ジムやプールも完備
  • (人工)温泉付き
  • リラックス効果が高い
店舗 スポーツクラブNAS 長岡店
種類 ヨガ・ピラテティス
アクセス
営業時間 火~金 10:00~23:00 | 土 10:00~22:00 | 日祝 10:00~20:00
電話番号 0258-33-2632
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

スポーツクラブNAS 長岡店の口コミ

口コミ子_円形 42歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

ヨガだけではなくて、プールも温泉もあるので、ここに決めました。ヨガで動いた後に、温泉やプールに入るとかなりスッキリしますよ。

Studio Be

Studio Be

Studio Beは、しなやかで美しいカラダづくりを目指している方に適したスタジオとなります。ジャスコと隣接しており、買い物帰りの主婦におすすめです。

お子様の同伴OKのコースも用意されており、お子様と一緒に通うお母さまも多く通われています。利便性もよく、お母さま方から支持を得ているスタジオです。

この店舗の特徴
  • 女性らしい、しなやかBODYになれる
  • お子様連れOKのコースあり
  • 主婦に人気
店舗 Studio Be
種類 ヨガ・ピラテティス
アクセス
営業時間 レッスン内容により異なるのでHPをご確認ください
電話番号 0258-28-1580
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️

Studio Beの口コミ

口コミ子_円形 33歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

買い物のついでに通っています。立地的に通いやすいので、助かっています。レッスンも自分のペースでできるので、負担なく続けられます。

ホリデイスポーツクラブ 長岡店

ホリデイスポーツクラブ 長岡店

ホリデイスポーツクラブは、90%以上の方が「ヨガ初心者」というのが特徴です。そのため、「ヨガが初めてで不安」という方にとっては、最適なスタジオと言えます。

また、継続しやすい雰囲気で、長岡の他のスタジオよりも継続率が20%以上も高く、多くの方が継続して利用されています。始めやすく・続けやすいスタジオです。

この店舗の特徴
  • 初心者でも安心できるスタジオ
  • 会員の継続率が高い
  • 始めやすく、続けやすい環境
店舗 ホリデイスポーツクラブ 長岡店
種類 ヨガ・ピラテティス
アクセス
営業時間 月~土 10:00~24:00 | 日祝 10:00~19:00
電話番号 0258-31-2400
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

ホリデイスポーツクラブ 長岡店の口コミ

口コミ子_円形 26歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

初心者大歓迎!と書いてあったので、行ってみようと思いました。ド素人・運動音痴の私でもできるか不安でしたが、丁寧で親切な対応・指導のおかげで、楽しくレッスンに参加できています。

スポーツクラブ ルネサンス 長岡店

スポーツクラブ ルネサンス 長岡店

ルネサンスは、大手スポーツジムの一つです。その中の併設されたスタジオに、ピラティス、ヨガなどがあります。

多彩なプログラム数で、他のスタジオを圧倒しており、参加者の満足度も高いです。プログラム数が多いので、お好きな時間・気分でレッスンを受けることができます。

この店舗の特徴
  • スポーツクラブと併設
  • 多彩なプログラム
  • 参加者の満足度が高い
店舗 スポーツクラブ ルネサンス 長岡店
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 平日 10:00~0:00 | 土 10:00~21:00 | 日 10:00~19:00
電話番号 0258-29-5529
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

スポーツクラブ ルネサンス 長岡店の口コミ

口コミ子_円形 48歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

プログラム数が多いので、助かります。家のことで、いつもの時間に参加できない日も、別の似たようなプログラムに参加しています。それもスッキリするので、好きです。

yoga salon LILT

yoga salon LILT

yoga salon LILTは、お気軽かつ、しっかり学ぶことのできるスタジオです。日々の生活にヨガを取り入れてほしいという想いを持った、フレンドリーな講師が指導しています。

お寺ヨガ、骨盤ヨガ、産後ヨガ、夜のヨガなど多彩な選べるレッスンです。参加者の方が、ヨガを好きになるきっかけづくりを、コンセプトにヨガを指導しています。

この店舗の特徴
  • フレンドリーな雰囲気
  • 初心者でも取り組みやすい
  • お寺でヨガもあり
店舗 yoga salon LILT
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 レッスン内容により異なるので、HPをご確認ください
電話番号 なし
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

yoga salon LILTの口コミ

口コミ子_円形 37歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

先生の人柄が素晴らしく、先生のヨガのファンになりました。先生の指導が私にはどんぴしゃで、私のカラダの悩みを解決するためには、欠かせない存在です。

yogi&yogini

yogi&yogini

yogi&yoginiは、講師の方が長岡の中でも、断トツで指導力のある講師と評判です。決まった場所での指導はしておらず、出張メインで活動しています。

腰や膝の悩み・体型の悩み・女性特有の悩みなど、あらゆる悩みに強いのも特徴のひとつです。講師でスタジオを選びたい方には、おすすめの講師になります。

この店舗の特徴
  • 指導力の高い講師
  • あらゆる悩みに強い
  • 固定のお店がない
店舗 yogi&yogini
種類 ヨガ
アクセス 出張型スタイルのため、決まった場所はありません。

主に長岡市で活動中なので、HPで開催場所をご確認ください

営業時間 レッスン内容により異なるので、HPをご確認ください
電話番号 なし
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

yogi&yoginiの口コミ

口コミ子_円形 45歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

先生が素晴らしいです。他の講師の方が指導していないようなポイントで的確に教えて頂け、悩みの原因がスパッと見抜かれます。今はすべての悩みを先生に相談し、お願いしています(笑)

ミエルヨガ

ミエルヨガ

ミエルヨガは、体と心がみるみる軽くなるのを体験できるのが特徴です。講師の方の実体験をもとに、アレンジされたヨガで、効果をすぐに実感できます。

シェイプアップコース・リラックスコースの2種類のみとなっており、初めての方でも迷うことなく、レッスンが選びやすいです。どちらでも、講師の方が丁寧に指導していきます。

この店舗の特徴
  • 体が軽くなるのが体験できる
  • コースは2種類のみ
  • 女性講師による丁寧な指導
店舗 ミエルヨガ
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 レッスン内容により異なるので、HPをご確認ください
電話番号 なし
キャンペーン情報
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

ミエルヨガの口コミ

口コミ子_円形 35歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

ヨガの後の、スッキリ感がすごいです。こんなにスッキリするヨガは初めてでした。体が疲れた時は、先生のヨガでスッキリさせてもらっています。

長岡でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A

長岡でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A

長岡で悩まれている方の質問を下記にまとめました。

長岡で悩むあなたも似た悩みがあると思うので、ぜひ一緒にチェックしていきましょう。

ヨガウェアを持っていないのですがどうしたらどこで購入すればいいですか?

長岡のスタジオでは、ヨガウェアなどの貸出をしているスタジオもあります。ただ、スタジオにより、貸出有料の場合もあるので、必ずスタジオに確認してください。

また長岡のお店にも、ヨガウェアなどを販売しているお店もあります。もし購入をお考えであれば、お近くのお店で、買われるのもいいでしょう。

私は、ヨガウェアなどを買うときはいつも、「RUBYMOON」を利用します。「RUBYMOON」は、ヨガ専門WEBサイトで、ここにしかない多彩なグッズを数多く、取り揃えています。

オシャレに敏感なあなたも、「RUBYMOON」でウェアを選んでみてくださいね。

きっと「RUBYMOON」が気に入れると思います!

RUBYMOONの公式サイトはこちら

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編集者が長岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオはどこですか?

「女性専門スタジオlolve」が私のお気に入りです。長岡のスタジオの中では、一番女性人気を誇るスタジオでしょう。

清潔感のあるスタジオ・高レベルで多彩なレッスン、それに加え、指導力の優れた講師陣による安全な指導。女性にとって通いやすさNo.1のスタジオです。

そして長岡の「lolve」では、初回体験レッスンが、手ぶらで0円という破格のキャンペーンも開催しています。今から始めたいと思っている方にとっては、最高のキャンペーンです。

もし長岡で悩んでいるなら、「lolve」の0円体験を試してみてくださいね。

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【まとめ】長岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

長岡でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A

いかがでしたでしょうか?長岡であなたが気になるスタジオは見つかりましたか?

今回は、長岡にある厳選したスタジオ・スタジオ選びのコツをポイントごとに、ご紹介しました。長岡には、まだまだスタジオが少ないので、今のうちに良質なスタジオを見つけましょう!

もし、あなたが長岡でホットヨガを始めると、

  • スタイル・体質改善など幅広い効果がある!
  • 気分のリフレッシュにもなる!
  • 女性ならではのお悩みが解決できる!
  • 長岡で一番おすすめのヨガスタジオは「lolve」

など、女性に嬉しいメリットがたくさん待っています。でもこのメリットは、良質なスタジオが見つかったらの話です。

なのでまずは、この記事を元に、長岡のスタジオ選びを頑張ってくださいね。

そしてこの記事を読んでも、まだ長岡のスタジオで悩んでいるあなたには、「lolve」の初回0円体験を試してもらいたいです!

きっとあなたも、「lolve」で綺麗になれますよ。

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