東京都内でおすすめのピラティススタジオ人気ランキング15選!

【必見】東京都内でおすすめのピラティススタジオランキング15選!

「ピラティスに通いたいけど、どこのスタジオがいいの?」

上記のように東京都内でピラティスに通いたいけど、スタジオ選びで悩んでいる方はたくさんいます。

マイナーなだけにネットに情報が少なく、なんとなくでピラティススタジオを決めてしまい、入会してから後悔する人もたくさん見てきました。

そこで今回は、東京都内でおすすめのピラティススタジオ10選をご紹介します。

ピラティスのスタジオ選びのポイントまでご説明するので、スタジオを選ぶ際には、ぜひ参考にしてみてくださいね。

簡単にまとめると
  • 雰囲気とレッスンの形式が自分に合っていて、継続して通えるスタジオを選ぼう!
  • 口コミをチェックして、みんなが楽しく通っているスタジオかどうか確認しよう!
  • 無料体験などを通して、インストラクターの指導を体験してみよう!
  • 東京都内でおすすめのピラティススタジオは、「zen place pilates」!

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東京都内のピラティススタジオ選びのポイント

東京都内のピラティススタジオ選びのポイント

「東京にはピラティススタジオがたくさんあって、どこに通っていいかわからない」と感じている方もたくさんいます。

そこでまずは、ピラティススタジ選びのポイントを3つご紹介します。

  • 継続的に通うことが出来る
  • 口コミの評価が高く、自分で通えそうだと感じた
  • 質のいいインストラクターから高い指導が受けられる

それぞれ、詳しくご説明していきますね。

継続的に通うことができるホットヨガスタジオを選ぶ

ピラティスは、繰り返しレッスンを受けることで、効果が期待できるエクササイズです。

どんなスポーツでも、1度で一気に痩せたり、ムキムキにはなれませんよね?

ピラティスも同じで、繰り返し行うことで、ダイエットや健康促進に効果が期待できるのです。

そのため、ピラティスのスタジオを選ぶ際にも、「続けて通うことができるかどうか」というのは大切なポイントになります。

自分の身体に合わせて、無理なく継続して通うことができるスタジオを選びましょう。

スタジオの雰囲気は、レッスンや通いやすさに大きな影響を持つポイントです。

雰囲気が悪いと、なかなか継続的に通うことができません。

そのため、雰囲気をしっかりとチェックして、「行きたい!」と思えるスタジオかどうか確認してみてください。

口コミの評価が高いピラティススタジオを選ぶ

ピラティスのスタジオを選ぶ際に、口コミはとても重要です。

実際にスタジオに通って、レッスンを受けている方が感じている生の声を聴くことができます。

そのため、スタジオを選ぶ際には必ずチェックしてみてください。

口コミの中で、通っている生徒さんが「楽しんで通っているかどうか」を見てみましょう。

生徒さんが楽しく通っていると、グループレッスンの際にはレッスンの雰囲気も良いことが多いです。

プライベートレッスンであっても、インストラクターの方と楽しんでレッスンを受けられていることがかわりますよね。

口コミを事前に調べてみて、スタジオの雰囲気やインストラクター、レッスンの内容について確認することは重要になります。

質のいい講師がいるピラティススタジオを選ぶ

ピラティスのレッスンを受けるわけですから、インストラクターの質も重要なポイントです。

特に、「初めてピラティスに挑戦する」「体が固くて、自信がない」という方にとっては、とても気になる点だと思います。

インストラクターの経歴や持っている資格によって、レッスンの内容は異なっていることが多いです。

ホームページにインストラクターが紹介されていることが多いので、チェックしてみましょう。

ピラティスのインストラクターには、理学療法士やスポーツトレーナー、バレエやダンス経験者がたくさんいます。

ダイエットや健康促進など、自分の目的に合わせてインストラクターの資格や経歴も参考に選んでみてください。

無料体験などを行っているところは、実際にインストラクターの指導を体験してみることをおすすめします。

東京都内でおすすめのピラティススタジオランキング15選

東京都内でおすすめのピラティススタジオランキング15選

「東京はたくさんピラティスのスタジオがあるけど、結局どこがいいの?」

東京では、たくさんのスタジオがあるからこそ、どこに通ったらいいのか迷ってしまいますよね。

豊富にあるスタジオの中から、スタジオ選びのポイントを参考に選ぶのも大変です。

そこで、東京でスタジオ選びに悩んでいる方におすすめのピラティススタジオ10選をご紹介します。

ぜひ参考にして、自分に合ったピラティスのスタジオを見つけてみてください。

他にも、東京都内で安くておすすめのホットヨガスタジオを見てみたいあなたはこちらの記事もご一読ください!

zen place pilates

zen place pilates

zen place pilatesは、医学や運動学の知識を取り入れつつ、基本のポーズやコンセプトを大切にするピラティス専門のスタジオです。

自分の身体をしっかりと向きうことで、身体の変化を楽しみながらピラティスを行うことが可能です。

また、東京エリアに39個ものスタジオがあり、仕事帰りや買い物帰りに通えるのも嬉しいポイントですね。

さらに、プログラムも、初心者から中上級者までさまざまなレベルのものが用意されています。

グループレッスンやプライベートレッスンだけでなく、マシンやマットを使ったピラティスも体験できるのです。

女性だけでなく、男性や中高年の方が通いやすいスタジオになっているので、幅広い方がピラティスを楽しんでいますよ。

この店舗の特徴
  • 東京エリアに39のスタジオがある
  • 初心者から中上級者までのレベルに合わせたプログラム
  • 年齢や性別に関係なく通える
  • グループレッスンとプライベートレッスンが可能
  • マットやマシンを使用したピラティスができる
店舗 新宿南口(新宿)/銀座/日本橋/門前仲町/神保町/神楽坂/池袋/高田馬/駒込/千駄木/北千住/東陽町/西葛西/五反田/学芸大学/自由が丘/武蔵小山/戸越/阿佐ヶ谷/高円寺/荻窪/西荻窪/吉祥寺/浜田山/下高井戸/経堂/成城学園前/調布/立川/国立/国分寺/府中
種類 ピラテティス
アクセス 駅に近く5分圏内多数

詳しくは下記ボタンよりチェック!

営業時間 平日10:00~22:00

土日祝9:00~18:00

キャンペーン情報 グループレッスン1回体験(60分):2200円
グループレッスン2週間体験:10472円
マシンプライベート1回体験(55分):8250円
マシンプライベート3回体験:23100円体験当日入会で、入会金無料
おすすめ度 ★★★★★

zen place pilatesの口コミ

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zen place pilates by basi pilates

zen place pilates by basi pilates

zen place pilates by BASI Pilatesは、インストラクターの質が高いことが有名で、厳しい研修を経た有資格者しかいないので、質の高いプログラムを楽しむことができます。

全てのスタジオに、ピラティスマシンがおいてあり、初心者から高齢者、プロに至るまで、多彩なトレーニングを提案してくれるので、自分にあったプログラムを楽しめると好評です。

東京には11か所のみしかないため、近くにある人は一度体験に行ってみてはいかがでしょうか?

この店舗の特徴
  • 質の高いインストラクター
  • 体験レッスン1000円
  • 初心者大歓迎!
店舗 銀座/新宿/渋谷/恵比寿/六本木/中目黒/自由が丘/都立大学/三軒茶屋/用賀/二子玉川
種類 ピラテティス
アクセス 駅に近く5分圏内多数

詳しくは下記ボタンよりチェック!

営業時間 平日10:00~22:00

土日祝9:00~17:00

キャンペーン情報 グループレッスン1回体験(60分):1000円
おすすめ度 ★★★★★

zen place pilates by BASI Pilatesの口コミ

[zenplacepilatesbyBASIPilates]

PILATES STUDIO B&B

PILATES STUDIO B&B

PILATES STUDIO B&Bは、プロのダンサーやアスリートが通う本格的なピラティスのスタジオです。

国内最大級と言われるマンツーマンでのピラティス指導が特徴となっています。

さまざまなピラティスマシンが豊富に揃っていて、正しい動きを身に着けることができるのが特徴です。

アスリートから妊婦さんなど、ダイエット効果や肩こり・腰痛の改善などを目的とした姿勢改善をすることができるのです

また、インストラクターの高い技術力も特徴で、細やかな指導をしてもらえますよ。

この店舗の特徴
  • プロのダンサーやアスリートが通うスタジオ
  • ピラティスマシンが豊富にある
  • インストラクターの指導力が高い
店舗 PILATES STUDIO B&B
種類 ピラテティス
アクセス JR総武線・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅北口徒歩1分
営業時間 平日:10時30分~22時

土日祝:10時~20時

キャンペーン情報 体験料金3,000円

お試し割引特別回数券6回目まで1回6,500円

おすすめ度 ★★★★

PILATES STUDIO B&Bの口コミ

口コミ子_円形 23歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

ピラティスは初体験でしたが、PILATES STUDIO B&Bに通って姿勢が良くなりました。ダイエット効果を期待していましたが、姿勢を改善することでバストアップまでできました。とても感謝しています。

BDC PILATES

BDC PILATES

BDC PILATESは、コアトレーニングと体の歪みを矯正することで、体を本質的に変えることが出来るスタジオです。

美しい姿勢を通し、肩こりや腰痛の解消、太らない身体作り、ストレス解消などの効果が期待できます。

また、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用した専門スタジオとして有名です。

少人数制のレッスンが特徴で、1人1人に合ったトレーニングを行ってもらえます。

この店舗の特徴
  • 体を本質的に変える
  • 肩こりや腰痛の解消やダイエット効果などが期待できる
  • ピラティス専用マシン「リフォーマー」専門スタジオ
  • 少人数制のレッスン
店舗 BDC PILATES 表参道スタジオ
種類 ピラティス専用マシン「リフォーマー」専門スタジオ
アクセス A Studio:表参道駅B3出口30秒 青山通り スパイラルビルの隣

B Studio:表参道駅A2出口3分 まい泉通り まい泉本店の手前

営業時間 平日10時−20時

土日10-17時

キャンペーン情報 グループコース入会金(10,000円)が【無料】
初月月会費(14,000円)が【無料】
おすすめ度 ★★★★

BDC PILATESの口コミ

ピラティスガーデン銀座

ピラティスガーデン銀座

ピラティスガーデン銀座は、銀座で13年目を迎え、30,000以上のレッスン実績があります。

ダイエット効果を期待したい方や、美しい歩き方や姿勢を手に入れたい方、冷えやむくみを解消したい方におすすめです。

また、知識と経験が豊富なインストラクターによる少人数制のレッスンで、体に合わせた指導をしてもらうことができます。

「しなやかで美しい身体作り」を目指すことができるスタジオです。

この店舗の特徴
  • 豊富なレッスン実績
  • ダイエット効果や姿勢改善などの効果が期待できる
  • 少人数制のレッスン
  • 知識や経験が豊富なインストラクターによる指導
店舗 ピラティスガーデン銀座
種類 ホットピラテティス
アクセス 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座駅」3番出口より徒歩2分
東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」A12番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線「新富町駅」1番出口より徒歩5分
営業時間 10:00~22:00
キャンペーン情報 体験レッスン1,000円

体験当日の入会で、入会金(22,000円)が5,000円

おすすめ度 ★★★★

ピラティスガーデン銀座の口コミ

Sky Pilates Tokyo

Sky Pilates Tokyo

Sky Pilates Tokyoは、東京都港区にあるSTOTT PILATES®公認のピラティススタジオになります。

初心者から上級者までレベルに合わせたレッスンを受けることが可能です。

また、プライベート・グループ、マシン・マットなど豊富なセッションから、体の状態や目的に合わせて選べます。

インストラクターの多くがバレエを経験しているため、解剖学の理論やダンスの実践をもとに体の状態を見ていきます。

そのため、質の高い指導を受けることができるというわけです。

この店舗の特徴
  • STOTT PILATES®公認
  • 初心者から上級者まで対応のレッスン
  • プライベート・グループ、マシン・マットなど豊富な種類から選べる
  • 質の高い指導
店舗 Sky Pilates Tokyo
種類 ピラテティス
アクセス 表参道駅・外苑前駅から徒歩7分
営業時間 10:00~21:00

レッスンの時間による

キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★★

Sky Pilates Tokyoの口コミ

ピラティスラボ 代官山

ピラティスラボ 代官山

ピラティスラボ 代官山は、世界基準のピラティス資格を持つインストラクターが在籍するスタジオです。

また、医師や理学療法士、管理栄養士が在籍し、医療と連携した運動と栄養指導が特徴と言われています。

整形外科クリニックが併設されているので、クリニックと連携したサービスも行われていますよ。

身体に不安を抱えている方におすすめのスタジオです。

この店舗の特徴
  • 世界基準のピラティス資格を持つインストラクターが在籍
  • 医療と連携した運動と栄養指導
  • 整形外科クリニックが併設
店舗 ピラティスラボ 代官山
種類 ピラテティス
アクセス 東急東横線代官山駅北口改札から徒歩1分
営業時間 【平日】  10:00~21:00
【土・祝日】10:00~21:00
【日曜日】 10:00~18:00
キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★★

ピラティスラボ 代官山の口コミ

口コミ子_円形 33歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

ピラティスだけではなく、最新システムを使ったトレーニングや腰痛など体のリハビリまで可能です。小グループでのレッスンや個人セッションを受けていますが、とても楽しいレッスンだと思います。体調が良く、これからも続けようと思っています!

A・CORE

A・CORE

A・COREは、2005年にマシンピラティスの専門店としてスタジオをオープンしました。

安全で効果的・効率的に理想の身体に近づけるよう、完全にパーソナル、1対1の指導が特徴です。

1人1人に合ったカスタマイズした指導のプライベートレッスンで、とても高い効果が期待できます。

この店舗の特徴
  • マシンピラティス専門のスタジオ
  • 1対1のプライベートレッスン
  • 安全に・効果的に・効率的にという指導が特徴
  • 1人1人に合った指導が受ける
店舗 A・CORE
種類 マシンピラテティス
アクセス 東京メトロ「表参道」駅より徒歩約4分
営業時間 月曜日:12:00~21:00(最終セッション受付 20:00)
火曜〜金曜:9:00〜21:00(最終セッション受付20:00)
土曜:9:00~19:00(最終セッション受付 18:00)
日曜・祝日:9:00~17:00(最終セッション受付 16:00)
キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★★

A・COREの口コミ

口コミ子_円形 26歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

プライベートレッスンなので最初は不安でしたが、わかりやすく丁寧に指導してくれます。インストラクターも良い方が多く、毎回楽しんでレッスンを受けることができています。マシンを使うことで、無理なくエクササイズができるところが特徴です。とてもおすすめですよ!

バースピラティススタジオ

バースピラティススタジオ

バースピラティススタジオは、完全予約制のピラティスマシンを使ったパーソナルトレーニングができるスタジオです。

ピラティス初心者でも、1人1人に合った個別プログラムがあります。

また、ポストリハビリステーションをスタジオに併設し、医療と連携したケアも可能です。

さらに、妊娠中のケアや産後のエクササイズに、ピラティスを用いてレッスンを行っています。

この店舗の特徴
  • 完全予約制のピラティスマシンを使ったパーソナルトレーニング
  • ポストリハビリステーションをスタジオに併設
  • 妊娠中のケアや産後のエクササイズに!
店舗 バースピラティススタジオ
種類 マシンピラテティス
アクセス 東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」 11番出口より徒歩4分

東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 A2出口より徒歩4分

東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」 A13出口より徒歩6分

東京メトロ丸の内線「銀座駅」 C8出口より徒歩7分

JR「有楽町駅」より徒歩10分

営業時間 9:00~20:00
キャンペーン情報 体験レッスン9,800円を6,000円

3回体験レッスン26,000円を20,000円

おすすめ度 ★★★★

バースピラティススタジオの口コミ

口コミ子_円形 38歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

パーソナルトレーニングなので、ピラティス初心者でもわかりやすく指導してくれます。体の状態に合わせたプログラムになっているので、無理することなく気持ちよくエクササイズすることができます!

PRAMANA(プラマーナ)

PRAMANA(プラマーナ)

PRAMANA(プラマーナ)は、ヨガとピラティスのレッスンを豊富に行っているスタジオです。

経験豊富なインストラクターがたくさんいて、レベルや体の調子に合わせたプログラムを選ぶことができます。

ピラティスを通して、身体の柔軟性を高めたり、体幹を鍛えたりすることが可能です。

また、ストレス解消や健康維持、エイジングケアなどの効果が期待できます。

この店舗の特徴
  • ヨガとピラティスができるスタジオ
  • 豊富な種類のレッスン
  • 経験豊富なインストラクター
  • 体幹トレーニングや、体の調子を整えたい方におすすめ
店舗 PRAMANA(プラマーナ)
種類 ピラテティス
アクセス ・銀座線・日比谷線「上野駅」4番出口より徒歩約1分
・JR「上野駅」より徒歩約3分
営業時間 9:30~20:20
キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★★

PRAMANA(プラマーナ)の口コミ

口コミ子_円形 33歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

運動不足を感じて、こちらに伺いました。体を動かしながら、体幹のトレーニングとストレッチをしているようで、とても良かったです!楽しく気持ちよくピラティスをすることができました。

Body Making Studio Aulii

Body Making Studio Aulii

Body Making Studio Auliiは、銀座のプライベート空間で、少人数制レッスンが受けられるピラティススタジオです。

5名までのグループレッスンと、マンツーマンのプライベートレッスンがあります。

リハビリをもとにして考案されたピラティスだからこそ、体の硬さや痛みの改善やリハビリなどにおすすめです。

リゾートでのレッスンや、オンラインレッスン、赤ちゃんを連れた産後レッスンなども行っています。

この店舗の特徴
  • 少人数制ピラティス
  • グループレッスンとプライベートレッスン
  • リゾートでのレッスン・オンラインレッスンなども実施中
店舗 Body Making Studio Aulii
種類 ピラテティス
アクセス 都営浅草線 東銀座駅 A7出口より徒歩30秒
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 歌舞伎座タワー出口より徒歩2分
東京メトロ日比谷線/銀座線 銀座駅 A12出口より徒歩3分
営業時間 月~金 10:30~21:30
土・祝 10:00~18:00
日 10:00~15:00
キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★★

Body Making Studio Auliiの口コミ

口コミ子_円形 42歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

少人数のクラスなので、とても丁寧な指導が受けられます。肩こりがありましたが、ピラティスを通じて少しずつ改善している気がします!これからも続けようと思っています!

Studio Hale ピラティス&パーソナルトレーニング

Studio Hale ピラティス&パーソナルトレーニング

ピラティス&パーソナルトレーニングジムは、自分の身体に対するコンプレックスを改善させ、もっと自分のことを好きになれるスタジオです。

ピラティスやトレーニングだけではなく、食事や運動、睡眠に至るまで幅広いサポートを行っています。

この店舗の特徴
  • ピラティスだけでなくトータルサポートを受けることができる
  • 少人数スタジオ
店舗 Studio Hale ピラティス&パーソナルトレーニング
種類 ヨガ・ピラテティス・パーソナルトレーニング
アクセス 東京都新宿区東榎町神楽坂S-one201
営業時間
キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★

Studio Hale ピラティス&パーソナルトレーニングの口コミ

 

口コミ子_円形 30歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

オープンから通っていますが、自分の体に合わせたメンテナンスを行ってくれます!

隠れ家的なお店なので、ひっそりとしている感じも好きです!

 

ピラティススタジオゼロ東京

ピラティススタジオゼロ東京

ピラティススタジオゼロ東京はマシンピラティスのスタジオで、姿勢の改善から、肩こり、腰痛改善に至るまで、幅広くピラティスの効果を実感できるスタジオです。

パーソナルトレーニングで教えてくれるピラティスには即効性があり、体験したその日からピラティスの効果を感じることができます。

仕事で座りっぱなしの人も、ピラティスを行うことでだいぶ身体が楽になると評判なんです!

いつも座ったまま動かなかったり、肉体労働で体が疲れているあなたは、一度体験してみてはいかがでしょうか?

この店舗の特徴
  • プロも教わるインストラクターから学べる
  • 体験したその日から効果を実感
  • 東京都内2店舗
店舗 神保町

新宿

種類 ピラテティス
アクセス 東京都千代田区神田神保町1-16-3 TSI神保町ビル1F

東京都新宿区新宿1-19-2 タイラビル4F

営業時間 平日09:00~22:00
土日祝09:00~19:00
キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★★

ピラティススタジオゼロ東京の口コミ

 

口コミ子_円形 39歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

インストラクターの経験や知識が豊富で、安心してトレーニングを受けることができます!

とても丁寧に教えてくれるので、通いやすいです!

 

SATOKOピラティススクール

SATOKOピラティススクール

SATOKOピラティススクールは、女性専用のスタジオで、なりたい自分なれるレッスンを提案してくれます。

パーソナルなトレーニングのような、プログラムの組み方なので、その日体調に合わせた、あなただけのオンリーワンのレッスンを組み立ててくれるんです!

SAROKOLaboは「私達が味わった感動をみなさんにも」というコンセプトをもとに、インストラクターたちが教えてくれるため、あなたの不調を親身になって改善を目指してくれますよ。

この店舗の特徴
  • パーソナルトレーニングのようなレッスン
  • 質の高いインストラクター
  • 女性専用
店舗 SATOKOピラティススクール
種類 ピラテティス
アクセス 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目9−21
営業時間 9:00~21:00
キャンペーン情報
おすすめ度 ★★★★

SATOKOピラティススクールの口コミ

 

口コミ子_円形 25歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

少人数でレッスンを行うので、ほとんどマンツーマンのような形でレッスンを受けることができます!

初心者から始めても優しく教えてくれる素晴らしいスタジオです!

 

pilates K(ピラティスK)

Pilates K

ピラティス Kはマシンを使ったピラティスのレッスンをしており、マシンが体のサポートをしてくれるため、安心安全で効率的なレッスンを体感することができます。

鍛える部位によってマシンを調節し、リズミカルな音楽とともにピラティスの効果を最大限に感じることができます。

骨盤の位置を整えたり、筋肉のバランスを整えたりと、多くの効果を実感できるため、気になるあなたは、トライアルレッスンに参加してみましょう!

この店舗の特徴
  • マシンピラティス
  • トライアルレッスン455円
  • 初心者大歓迎
店舗 Studio Hale ピラティス&パーソナルトレーニング
種類 ピラテティス
アクセス
営業時間 月~土8:30~21:00
日・祝8:30~19:00
キャンペーン情報 トライアルレッスン455円
おすすめ度 ★★★★

pilates K(ピラティスK)の口コミ

 

口コミ子_円形 28歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

施設内がとても綺麗で清潔です!

インストラクターさんが、みんな親切で優しく教えてくれます!

予約もしやすいので、予定が立てやすいです!

 

東京都内でのピラティススタジオ選びに関するQ&A

東京都内でのピラティススタジオ選びに関するQ&A

ここまで、ピラティススタジオの選び方や、おすすめのスタジオ10選をご紹介してきました。

それでも、「いいインストラクターの見分け方は?」「結局どこのスタジオがいいの?」など、疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。

そんなスタジオ選びの疑問にもお答えします!

いい講師がいるかどうかは、どこを見ればわかりますか?

ピラティスのインストラクターを見分ける際には、まずホームページにて経歴や資格をチェックしましょう。

レッスンの内容や指導方法は、インストラクターの経歴や資格によって大きく異なります。

そのため、ピラティスに関する資格を持っていたり、豊富な指導実績を持っていたりする方が良いインストラクターと言えるでしょう。

また、実際にインストラクターのレッスンを体験することも大切です。

ピラティスのスタジオでは、初回体験を行っているところが多くあります。

実際にインストラクターの指導を受けて、体に痛みを感じない無理のない範囲でレッスンを受けることができたかどうか確認しましょう。

特にプライベートレッスンの場合には料金も高く、1対1での指導になります。

少しでも「合わないな」と感じたら、継続して通うのが難しいですよね。

事前に体験することで、インストラクターの質だけでなく、相性もチェックすることができますよ!

編集者が東京でおすすめのピラティススタジオはどこですか?

筆者がおすすめのピラティススタジオは、「zen place pilates」です。

「zen place pilates」は、短期間で成果を出せるピラティススタジオと言われています。

国際的な資格を持ったインストラクターがたくさん在籍していて、丁寧でわかりやすい指導をしてもらうことが可能です。

また、口コミや評判も良く、豊富にスタジオがあるので通いやすさをあります。

ピラティススタジオ選びのポイントをすべてクリアし、老若男女問わず通えるスタジオとしておすすめです。

zen place pilatesの公式サイトはこちら

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【まとめ】東京都内でおすすめのピラティススタジオ15選

【まとめ】東京都内でおすすめのピラティススタジオ15選

今回は、ピラティススタジオの選び方や、東京でおすすめのピラティススタジオについてご紹介しました。

東京にはたくさんのピラティススタジオがありますが、高い効果を実感するためにもスタジオ選びは慎重に行う必要があります。

ぜひ今回紹介したポイントやおすすめのピラティススタジオを参考に、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。

  • 体験レッスンに行って、スタジオの雰囲気やレッスンの内容を見てみよう
  • 自分に合ったスタジオを選ぶことで、継続して通うことが出来る
  • 口コミもチェックして、通いやすさや評判を確認しよう
  • 経歴や資格から優れたインストラクターを見つけよう
  • 東京でおすすめのピラティススタジオは「zen place pilates」

もしここまで読んで、まだ行ってみたいピラティススタジオに迷っているあなたは東京で市場のおすすめの「zen place pilates」に体験に行ってみましょう!

体験の感想をぜひ教えてくださいね!

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