実際に溶岩ホットヨガで有名なアミーダに通っている筆者が解説！
アミーダに通うかどうか検討している人にとって、口コミや評判はとても気になるポイントですよね。
そこで今回は、アミーダの口コミをもとに評判を徹底調査しました。LAVAやカルドとの比較や、特徴などについてもまとめました。
筆者も通っているヨガスタジオで、太りやすい体質を改善したいという方にはとてもおすすめです。ぜひ参考にしてみてください。
まいちゃん
一緒に見ていきましょう！
ヨガ子さん
- アミーダは初心者にもおすすめのホットヨガスタジオ！
- アミーダは実際に体験してから納得して通える！
- アミーダは美肌効果やダイエット効果が高い！
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目次
アミーダ(AMI-IDA)ってどんなヨガスタジオなの？
アミーダの最大の特徴は、溶岩石を用いたホットヨガです。バリ島で取れた天然の溶岩石を使用し、反射熱を利用した暖かさが特徴となります。
多くの方が初心者からスタートしているため、ヨガ初体験という方でも、インストラクターが丁寧に教えてくると評判です。
AMI-DAの溶岩石を用いたホットヨガは、遠赤外線効果、美肌効果、ダイエット効果、デトックス効果の女性に嬉しい4つの効果が期待できます。
女性専用のスタジオのため、他の人の目を気にせずに通うことができてきますよ。
- 溶岩石による高い4つの効果
- 自然のパワーを体に取り入れられる
- 初心者でも受けられる基礎講座もある
- 全国にある女性専用のヨガスタジオ
| 店舗 | 全国各地 |
| 種類 | ホットヨガスタジオ |
| 営業時間 | 平日・土曜／9:30～22:00 日曜・祝日／9:15～21:00 |
| キャンペーン情報 | アミーダセットを購入すると、入会金と登録料が0円
1ヶ月目の月会費が無料 2か月目の月会費が半額 水素水2か月飲み放題が無料 |
| おすすめ度 | ⭐⭐⭐⭐ |
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アミーダの料金体系
アミーダの料金体系は以下のようになっています。
| 会員種別 | 月会費（税抜） | 内容 |
|---|---|---|
| フリー会員 | 16,800円 | 1日2回、レッスンまたは溶岩浴を利用可能。 バスタオル1枚付 |
| プレミアムフリー会員 | 17,800円 | 1日2回、レッスンまたは溶岩浴を利用可能。 バスタオル1枚・水素水飲み放題付 |
| スタンダード会員 | 13,800円 | 月に8回のレッスンと平日、毎日溶岩浴を利用可能。 バスタオル1枚付 |
| プレミアムスタンダード会員 | 14,800円 | 月に8回のレッスンと平日、毎日溶岩浴を利用可能。 バスタオル1枚・水素水飲み放題付 |
| ライト会員 | 10,800円 | 月に4回、レッスンまたは溶岩浴を利用可能。 バスタオル1枚付 |
| プレミアムライト会員 | 11,800円 | 月に4回、レッスンまたは溶岩浴を利用可能。 バスタオル1枚・水素水飲み放題付 |
ここからは、具体的にAMI-DAの口コミについて、見ていきましょう。最初はAMI-DAの悪い口コミを、ご紹介します。
悪い口コミは、実際に通っている方が感じているデメリットなので、とても参考になりますよ。ぜひチェックしてみてください。
- インストラクターによってレベルに差がある
- 継続して通うのが難しくなる
インストラクターによってレベルに差がある
AMI-DAはインストラクターと採用されると、基礎から学ぶための講習を受けます。
そのため、インストラクターのレベルがとても高く、初心者でもわかりやすいと評判です。
そこでインストラクターの口コミについて、2つご紹介します。
30代女性
30代女性
AMI-DAは、インストラクターの教育がしっかりしていて、レベルが高い指導が特徴です。
それでも、新人とベテランのインストラクターでは、レベルに差があると感じる口コミが多く見られました。
たくさんのインストラクターの方がいるため、レベルに差が出てしまうのは他のヨガスタジオでもよく見られます。
自分に合ったレベルの高いインストラクターを見つけ、その人のレッスンを選んで受けることで楽しく通うことができますよ。
筆者もヨガスタジオに通っていますが、やはり合わないインストラクターさんと、好みのインストラクターさんがいます。
好きなインストラクターの方のレッスンばかりを受けてしまいますが、楽しくレッスンに通えていると思いますね。
継続して通うのが難しい
ヨガスタジオは継続して通うことで、より高い効果が期待できます。
1回だけのレッスンでは、ダイエット効果があると言っても、いきなり体重が大幅に落ちるということはありません。
週に数回通って、大量の汗をかきながら体を動かすことで、高い効果がきたいできるのです。
継続して通うという点について、口コミをご紹介します。
40代女性
30代女性
仕事が忙しいと通い続けるのが難しいという声が見られました。
ただ、仕事をしながら通っている方もいるので、うまくスケジュールを調整することが通い続けるためのポイントと言えます。
やはり「続けよう」という強い思いがなければ、継続することは難しいです。
自分で続けられるかどうか、よく検討してから始めてみてくださいね。
アミーダ(AMI-IDA)の良い口コミや評判を告白
次に、AMI-DAの良い口コミをご紹介していきます。
実際に通った方が感じたAMI-DAのホットヨガのメリットや優れている点を見ていきましょう。
- とてもきれいなスタジオ
- 高い効果が期待でき、体質が改善した
- 初心者でも続けられる
- インストラクターは丁寧な指導でわかりやすい
とてもきれいなスタジオ
多くの人が使用するスタジオも、清潔感を保つことはとても重要です。汚れや衛生差に欠けるスタジオでは、通いたくなくなってしまいますよね。
シャワーを浴びたり、運動をしたりすることでリフレッシュ効果を高めるためにも、スタジオをきれいに保つことは必要不可欠となります。
そこでスタジオの様子に関する口コミをチェックしていきましょう。
20代女性
30代女性
設備が充実していて、清掃が行き届いたきれいなスタジオであるという口コミが多くみられました。
きれいなスタジオだと、継続して通うことにもつながり、リラックス効果も高まります。
スタッフの目がレッスンだけでなく、スタジオの環境までしっかりと届き、清潔な環境を整えているのでしょう。
細かいことまで気づくインストラクターなら、レッスンも期待ができそうですね。
高い効果が期待でき、体質が改善した
AMI-DAのホットヨガでは、遠赤外線効果、美肌効果、ダイエット効果、デトックス効果の4つの効果が期待できます。
その効果を通じて、冷え性の改善や痩せやすい体質への変化など、もともと悩みの種となっていた体質が改善することもあります。
30代女性
40代女性
AMI-DAのホットヨガに、高い効果を実感しているとの口コミが多く見られました。
暖かいスタジオの中でヨガのポーズを行うので、体の芯から温められて新陳代謝を促進してくれます。
そのため、美肌やダイエットだけでなく、冷え性の改善や老廃物の排出、筋力アップを叶えてくれるのです。
筋力が増えることで代謝が増加するため、同じ生活を送っていても基礎代謝による消費カロリーが増えて痩せる体質へと導いてくれます。
ホットヨガは、常温で行うヨガよりも高い効果が期待でき、AMI-DAのホットヨガは天然の溶岩石による自然パワーを利用することが可能です。
初心者でも続けられる
ヨガスタジオに通う方は初心者も多く、「レッスンについていけないのではないか・・・」と不安を抱えている方も多いです。
AMI-DAのホットヨガでは、初心者向けのレッスンも用意されていて通いやすいと言われていますが、評判はどうなのでしょうか。
実際の口コミから、初心者の通いやすさについて、確認してみましょう。
30代女性
30代女性
初心者でも継続して通えるという口コミが多くありました。
レベルに合わせたレッスンが豊富にあるため、自分に合ったヨガに取り組むことができますよ。
これならヨガ未経験という方も、安心して通うことが出来ますね。
インストラクターは丁寧な指導でわかりやすい
アミーダのホットヨガは、インストラクターのレベルが高いと言われていますが、実際の評判はどうなのでしょうか。
先ほどインストラクターに関する悪い口コミをご紹介しましたが、ここでは良い口コミもチェックしてみましょう。
40代女性
30代女性
インストラクターの指導が丁寧でわかりやすいという口コミが多くありました。
講師の方の雰囲気や指導の方法が合わないというのは、ヨガに限ったことではなく様々なスタジオで見られます。
そのため、自分に合ったインストラクターの方を探したり、合わないと感じたインストラクターのレッスンを避けるということもポイントです。
継続して通うためにも、楽しくレッスンが受けられるインストラクターを見つけてみましょう。
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アミーダ(AMI-IDA)の体験に実際に行ってみた！
それでは、実際にアミーダ(AMI-IDA)の体験に通ってみたので、一気に紹介してきます！
これからアミーダの体験に行ってみようと考えているあなたは、ぜひ参考にしてみてください。
- 体験へ行くまでの予約の流れ
- 体験することができるレッスン
- 持っていくもの
体験へ行くまでの予約の流れ
体験に行くまでの予約の流れをわかりやすく解説していきます。
- 着替え上下
- 替えの下着
- 水(1~2L)
- フェイスタオル(汗ふき用)
- バスタオル(シャワー用)
体験は30分前までに言っておくと余裕をもって受付等を終わらせることができますよ。
ほとんど簡単なポーズで難しいポーズの際は優しくインストラクターさんが教えてくれましたよ！
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体験することができるレッスン
今回私が体験したレッスンは「デトックスヨーガ」ですが、他にも多くのレッスンを体験することができました。
予約する際に選ぶことができるので、自分がやってみたいプログラムを見つけるようにしましょう。
初めての方は「★」が1つのレッスンを受けることをおすすめします。
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持っていくもの
アミーダ(AMI-IDA)に体験に行く時は下記の物を忘れずに持っていくようにしましょう。
- 着替え上下
- 替えの下着
- 水(1~2L)
- フェイスタオル(汗ふき用)
- バスタオル(シャワー用)
上記持ち物は、公式HPに書いてある持ちものですが、他にも髪を止めるゴムや、汗で濡れた下着を入れる袋等があると便利ですよ！
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アミーダ(AMI-IDA)体験に行ってわかったポイントと感想
それでは、実際にアミーダ(AMI-IDA)に通った感想を紹介していきます。
- アミーダ(AMI-IDA)のスタジオの雰囲気
- アミーダ(AMI-IDA)のレッスンの内容
- アミーダ(AMI-IDA)のアメニティの充実度
それでは一つづつ紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。
アミーダ(AMI-IDA)のスタジオの雰囲気
スタジオに入った瞬間、優しい温かさを感じます。
インストラクターさんも優しく、少しピリッと緊張した空気の中レッスンを楽しむことができました！
とにかく、心地の良い雰囲気の中でレッスンするので、最後は少し眠くなってしまいます。
室温：37~38度
湿度：55～63%
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アミーダ(AMI-IDA)のレッスンの内容
今回私は「デトックス・ヨーガ ★★」に行きました。
始めはゆっくりと呼吸から。
全身をほぐしながら、簡単なポーズをとっていきます！
途中少し難しいポーズもありましたが、インストラクターさんが近くに来てくれ優しく教えてくれたので、最後までついていくことができました！
まいちゃん
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アミーダ(AMI-IDA)のアメニティの充実度
アミーダのパウダールームには、化粧水と化粧落としが置いてあります。
自分のつけたい化粧水や乳液、保湿クリーム等あれば持っていきましょう。
ただ、シャワールームには、ボディソープやシャンプーが置いていないで、気になる人は持ってきた方がいいですよ。
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アミーダ(AMI-IDA)を他のヨガスタジオと比較してみた
ここまで、アミーダのホットヨガについて、口コミによる評判をみてきました。
口コミを通して通うことを決めた方や、まだ悩んでいる方もいると思います。
そこで、アミーダを他のヨガスタジオと比較することで、ヨガスタジオ選びの参考となる情報をチェックしてみてください。
今回は、2つのスタジオと比較しました。
- LAVA
- カルド
どのスタジオも知名度が高く、日本全国に展開しているヨガスタジオです。
ここでは、口コミや評判をもとに、4つの基準でスタジオを評価していきます。
- トレーナーの質
- 設備の質
- プログラムの質
- 勧誘のしつこさ
アミーダ(AMI-IDA)
AMI-DAのホットヨガは、他ではないエアコンを使用せず天然の溶岩石のみを使用することで暖かさを保つスタジオが特徴です。
自然のパワーを感じながら、気持ちよくリラックスしてヨガを行うことが出来ます。
実際に私も通っていて、レッスンは丁寧に教えてくれるインストラクターがとてもたくさんいますよ。
身体の疲れが取れ、美肌やダイエットの効果も期待できるので、女性にはとてもおすすめのヨガスタジオです。
女性専用のため、男性の目を気にせず思い切り汗を流せることもポイントとなっています。
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LAVA
LAVAはヨガスタジオで最も大きい規模のため、豊富なレッスンとインストラクターの在籍数が特徴です。
自分のレベルや目的に合わせてレッスンを選ぶことが出来るので、飽きることもありません。
実際に体験に行った時には、内容は満足できましたが、レッスン後の勧誘が少ししつこいという印象が残っています。
ただ、大手だけあって設備やレッスンはとても重要しているので、体験を受けてみるのも良いと思いますよ。
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カルド(CALDO)
カルドは、充実したサポートで安心して通うことができるヨガスタジオと評判です。
質の高いインストラクターも多いので、とても丁寧に優しい指導を受けることができます。
体験レッスンの際の勧誘もしつこくないため、体験だけでも気軽にいくことが可能です。
月会費や入会金などの料金が安いため、費用を抑えたいという方は体験してみると良いかもしれませんね。
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アミーダ(AMI-IDA)がおすすめな人は？
ここまでAMI-DAの口コミや評判についてチェックしてきましたが、「AMI-DAはどんな人が向いているの？」と思っている方も多いはず。
そこでAMI-DAがおすすめの人について、ご紹介します。
- ホットヨガ初心者
- 女性専用スタジオにこだわりたい人
- 女性に嬉しい高い効果を実感したい人
AMI-DAでは、初心者向けのレッスンも多く用意されていて、インストラクターがレベルに合わせた指導を行ってくれます。そのため、ヨガ初心者でも楽しく通うことが可能です。
また、ホットヨガ初心者という方は、スタジオの厚さに不安を持っている方も多くいます。AMI-DAなら自然の溶岩石を使用した適温なので、深く呼吸することでリラックス効果も期待できますよ。
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アミーダ(AMI-IDA)で開催中のお得なキャンペーン
AMI-DAに通うことを検討中の方は、お得なキャンペーンもおさえておくことがポイントです。
あとからお得なキャンペーンに気付くのは悲しいですよね。ぜひお得なキャンペーンが実施されているときに、入会しましょう。
- アミーダセットを購入することで、通常10,000円の入会金と登録料が無料
- 初月の月会費が無料
- 2か月目の月会費が半額
- 水素水2か月の飲み放題が無料
現在行われているキャンペーンで、先着30名様がお得に入会できます。初回の体験は、1回限り1,000円です。
ヨガ初心者という方は、体験してみて「継続できるかどうか」をしっかり考えてから契約することをおすすめします。
続かないと感じたら、無駄なお金と時間を費やさないためにも辞めれば良いだけですね。
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【まとめ】アミーダ(AMI-IDA)の口コミ・評価がヒドイ！実体験の感想から本音を紹介！
今回は、アミーダのホットヨガに関する口コミと評判についてまとめました。
筆者も通っているヨガスタジオなので、メリットやデメリットだけでなく期待できる効果についてもしっかりとご紹介できた共います。
実際にアミーダへ通うことを検討しているという方は、ぜひこの記事で紹介した内容を参考にしてみてください。
この記事の内容のポイントは、5つです。
- 初心者でも安心して通うことが出来る
- キャンペーンを利用することで、お得に入会できる
- 女性専用スタジオなので、リラックスしてレッスンを受けられる
- 女性に嬉しい4つの効果が期待できる
- 勧誘がしつこくないので、体験だけでも気軽に行ける
もしまだアミーダについて検討しているという方は、初回の体験コースを申し込んでみましょう。
スタジオやインストラクターのことを実際に実感することで、納得して通うかどうか決めることができますよ。
あなたに合ったヨガスタジオが見つかり、楽しんでヨガを行えることを願っています。
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