「キレイな女性らしい体にしたいけど、運動は苦手で、、、」
皆さんはこのようなお悩みを抱えていませんか？
今回紹介する「SOU PLUS川口」は運動が苦手という方でも、様々なツールを使ったレッスンで楽しく通えるピラティススタジオです。
SOU PLUS川口はJR川口駅から徒歩5分のととてもアクセスに便利な立地です。埼玉県川口市付近で継続しやすいピラティススタジオをお探しの方はぜひ最後までお読みください！
まいちゃん
ヨガ子さん
- 「SOU PLUS川口」は運動が苦手でも、体型を変えられる おすすめのピラティススタジオ！
- 普段の生活でむくみや疲れが溜まってる人は一度体験に行ってみよ
う！ - 「体が硬い」「運動が苦手」どんな方でも、
色々なツールを使ったレッスンが楽しめるピラティススタジオ！
＼アットホームなスタジオ！／
目次
SOU PLUS川口ってどんなピラティススタジオなの？
SOU PLUS川口は、皆さんの日常に寄り添った少人数制のピラティススタジオです。
日常の生活の中であなたの体に溜まった疲れや歪みを改善し、しなやかで女性らしい美ボディを作ってくれます。
「デスクワークで足がむくんでしまっている」「キレイな体になりたい」「でも運動は苦手で、」
今、上記のようなこと思っていませんか？
皆さんの悩みやレベルに沿った少人数制レッスンでしなやかな女性らしい体を作りましょう！。
SOU PLUS川口は、身体が硬くても初心者でも、どんな人でもピラテ
＼アットホームなスタジオ！／
SOU PLUS川口のレッスンはどんなものがあるの？
それではSOU PLUS川口にはどんなレッスンがあるのか、一緒に確認していきましょう！
- シルクサスペンション
- マスターストレッチ
- ストレッチーズ
- コアビーンズ
- ピラティス
一つ一つどんなレッスンなのか見ていきましょう！
シルクサスペンション
シルクサスペンションは、ニューヨークの人気スタジオ Pilates on Fifthで生まれた画期的なプログラムです。
もともと医療器具から発展した経緯があり、リハビリからアスリートのトレーニングまで幅広く行われていますので、 運動が苦手な方、カラダがかたい方も安心して受けていただけます。
非日常的な動きはとにかく楽しく、取り組むだけでカラダや気持ちがどんどんリフレッシュされていくのがわかります。
さらに続けていくうちに柔軟性やバランス感覚が養われ、 女性らしいしなやかなカラダに導いていきます。
SOU PLUS公式サイト
オススメな人
◯キレイに痩せたい
◯体力をつけたい
◯運動不足を解消したい
◯背中美人になりたい
◯楽しみながら女性らしい身体を作りたいSOU PLUS公式サイト
マスターストレッチ
マスターストレッチはイタリアで開発されたの新メソッドです。 トップバレエダンサーであったMr.ピノ氏により開発されました。
中略
特別にデザインされた器具を足にはめ、お尻や脚に必要な柔軟性と筋力がつく事や股関節の柔軟性を高め日常的に動いている間違った使い方を正しい使い方に修正していく事で、美脚を創っていきます。
実生活に生かしやすく、即効性が期待できるレッスンです。
SOU PLUS公式サイト
オススメな人
◯デスクワーク、立ち仕事で足がむくんでしまっている方
◯足が疲れやすい方
◯ヒップアップ
◯体の歪みがきになる方
◯O脚・XO脚改善SOU PLUS公式サイト
ストレッチーズ
伸縮性のある肌触りのいい特殊な布（ストレッチーズ）を使いながら、 ピラティスを行う事で身体へのアプローチ力が高まり体の奥からの深い動き、全身の繋がりや体が連動して動く事の心地よさ、などを驚く程簡単に感じられます。
自分の体の歪みやクセを知り、改善していく事でバランスのとれた身体を目指します。
SOU PLUS公式サイト
オススメな人
◯ピラティスを苦手と感じた方
◯体の柔軟性を高めたい方
◯体の歪みやクセが気になる方。SOU PLUS公式サイト
コアビーンズ
楽しんで身体を効果的に動かしてほしいと考案されたコアビーンズ。
気になる方も多い下腹を、首や肩に負担をかけずにピンポイントでエクササイズすることができます。
スタジオ創オリジナルのボディデザインメソッドを掛け合わせたSOU+ のコアビーンズレッスンでは力みやすい所をまず緩めてからしっかりと必要な所をしっかりと使う事で、効率的にボディメイクしていくことができます。
SOU PLUS公式サイト
オススメな人
◯下腹部やお腹まわりが気になる方
◯日常的に力みやすい方
◯女性らしいしなやかなボディラインを創りたい方。SOU PLUS公式サイト
ピラティス
ピラティスは一般的な筋力トレーニングと違い、 メンタル的な要素や呼吸の取り方など、独特なメソッドをまじえて、肉体を傷めることなく、 身体の芯(core)を整えるという方法で身体を造ることから、「真に理想的な肉体を健全な精神とともに 造り上げるトレーニング」として欧米では知られています。
正しく身体を使う技術を覚えることで姿勢や歪みなど身についた悪い癖を正し、 しなやかで柔軟かつ、強くバランスのとれたボディ、心と身体の一体化を目指すメソッドです。
SOU PLUS公式サイト
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SOU PLUS川口の料金プラン
それでは、SOU PLUS川口の料金プランを紹介します！
大手スタジオと比べてもとてもリーズナブルに通うことができるスタジオなので、しっかりチェックしておきましょう！
SOU PLUS川口の料金プラン
| 料金 | |
| 体験料金 | 2000円/回 |
| フルタイム （全ての時間帯受講可能、回数制限なし） |
14,000円/月 |
| デイタイム （平日17時までに開始のレッスン受講可能、回数制限なし） |
12,000円/月 |
| ライトタイム （全ての時間帯、月4回まで受講可能） |
10,000円/月 |
フルタイム・デイタイムのプランを選択すると回数制限なしで月に何回でも通うことができてとてもお得です！
また、今なら通常5000円の入会金が無料のキャンペーンを実施しています！キャンペーンが終了する前にぜひご登録ください！
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SOU PLUS川口へのアクセス方法
SOU PLUS川口はJR川口駅から徒歩5分のととてもアクセスに便利な立地です。
SOU PLUS川口
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川口駅から徒歩5分ほどの立地です！
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【まとめ】おすすめピラティススタジオSOU PLUS川口をご紹介！
ここまで、埼玉県川口市でおすすめのピラティス「SOU PLUS川口」について紹介してきましたが、いかがでしたか？
SOU PLUSはさまざなツールを使って、どんな人でもピラティスを身近に楽しめるピラティススタジオです！また、少人数レッスンでレベルに合わせてキレイな身体を目指せるのも魅力です！
これから埼玉県川口市でピラティススタジオを探しているあなたは、ぜひ一度SOU PLUS川口に体験に行ってみましょう！
また、SOU PLUSは川口以外にも渋谷や銀座、京都、大阪など多数店舗があります。もしお近くにお住いの方はこちらもぜひご検討ください！
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