「池袋でヨガをやりたい！」そう思ったら、池袋にはどんなヨガスタジオがあるのかまとめて確認したいですよね。
今回は、あなたの好奇心とやる気を満たしてくれる池袋のヨガやホットヨガのスタジオを厳選して紹介します。
数々のトレーニングスタジオや話題のヨガに精通した私だからこそ言えるヨガスタジオ選びのヒントがたくさん詰まっていますので、ぜひ参考にしてください。
まいちゃん
ヨガ子さん
- 継続することで効果がアップするヨガだからこそ、立地条件や店舗の雰囲気の良さを重視しよう！
- 池袋駅周辺は年齢・性別を問わず利用できるヨガやホットヨガのスタジオの激戦区！
- 自分の希望や満足度を追求するなら、経験者の口コミを参考にしてみよう！
- 池袋に数あるヨガスタジオの中でも、実績とインストラクターの質で選ぶなら「LAVA」！
→LAVAの公式サイトはこちら
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目次
池袋のヨガ・ホットヨガスタジオ選びのポイント
池袋でヨガスタジオを選ぶなら、まずは次のポイントに注目してみましょう。
ヨガの効果を引き出し、挫折や失敗のリスクを減らすことができますよ！
- 継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
- 口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
- 質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
目立つ広告に惑わされることなく自分に合ったヨガスタジオを選ぶうえで、どれも欠かすことのできない要素です。詳しく解説しますのでしっかりチェックしてください。
継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
数あるトレーニング方法の中でも、継続することで高い効果を期待できるものがヨガです。
その点で自分にとって通いやすい条件が揃っているヨガスタジオを選びましょう。
立地条件はもちろん体験コースがある場合は積極的に利用して、スタジオの雰囲気をよく観察してみるのがおすすめです。
口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
すでにそのスタジオを訪れた人の口コミは、池袋でヨガスタジオを選ぶうえでの参考となります。
誰の書いたものだかわからない感想より個人アカウントで口コミするSNSの方が信頼性も高いのですが、最初はできるだけ幅広く情報収集し平均して評価の高いスタジオを選ぶのがおすすめです。
質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
平均して評価の高いヨガスタジオには、優れた指導力やコミュニケーション能力を持ったハイレベルな講師が在籍している傾向があります。
講師の質は実績や経験、取得資格などに裏付けされているので、各スタジオが公開しているプロフィールなどを参考にしましょう。
池袋でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ口コミランキング10選
ここからは池袋でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選をご紹介します。
池袋でヨガスタジオを探している人は、各スタジオの基本情報や評価も参考にしながら検討しましょう。
東京都内でおすすめのヨガスタジオも確認してみたいあなたはこちらの記事も見てみましょう！
LAVA(ラバ)
ヨガの豊富なプログラムと業界最大級のノウハウが活かされたLAVAは、池袋でヨガを扱うスタジオの中でも特に評価が高い有名店です。
利用しやすい料金体制や充実感たっぷりの体験コースなど、これまでヨガとは無縁だった人でも気軽に取り組めるサービスを展開しています。
また質の高い指導をおこなうインストラクターも多数在籍しているので、レベルに合わせた受講で無理なく継続できる点もポイントです。
- 最寄りのスタジオから2店舗を並行利用できる
- 高いスキルを備えたインストラクターが女性の美と健康をサポート
- 150円（税込）で手ぶらOKの体験コースがおすすめ！
- 駅チカで利便性バツグン！
| 店舗 | LAVA(ラバ)池袋西口店
東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | 池袋駅西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| キャンペーン情報 | 他スタジオより乗り換えで手ぶらセット10回分サービス |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ |
LAVAの口コミ
→LAVAの口コミ・評価はこちら本日のLAVAは、
ヨガアドバンス❤️4.5
パワーヨガ中級❤️4
でした！！2本受けて合計強度8.5は、今までで一番高い。
汗が半端なかったので、経口補水液と塩タブレット舐めてリカバリーしました！その後、ちょっと残務整理して…
今から池袋のポケモンセンター行くぜー！！！❤️❤️
— ゆみ⭐︎ (@1KAKU) June 16, 2019
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LIPTY(リプティ)
池袋でライザップ式のボディメイクヨガを提供しているのがLIPTYです。
500円で体験できる手ぶら体験や無料カウンセリングなど、本家ライザップを思わせる手厚いサービスで注目されるスポットとなっています。
ヨガ初心者でも無理なくトレーニングできるよう、ライザップならではの実力を持ったインストラクターがサポートしてくれるので安心です。
- LIPTYは池袋にある女性専用のヨガスタジオ
- パーソナルトレーニングでおなじみのライザップ式のノウハウをヨガに取り入れている
- 木を活かしたスタジオでリラクゼーション効果の高いヨガを体験できる
- 丁寧なカウンセリングで入会前に不安を解消できる
| 店舗 |
東京都豊島区南池袋１丁目２０−９
|
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ |
| アクセス | 池袋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 火～日7：00～23：00 |
| キャンペーン情報 | 月額15,555円の通い放題プランが2ヶ月分無料 |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
LIPTY(リプティ)の口コミ
https://twitter.com/kintoremom_miyu/status/1119934325032513537
→LIPTYの公式HPはこちら＼入会金無料！／
カルド
北海道から沖縄まで全国に店舗を置くカルドは、室内を衛生的に保つことのできる銀イオンスチームと床暖房完備の快適空間でおこなうホットヨガが特徴です。
経験と実績豊富なインストラクターが指導してくれるため、ヨガやホットヨガ未経験の人でも安心してトライできます。
またカルドなら事前予約なしでいつでもレッスンを受けられる体制が整っているので、仕事やプライベートの合間にヨガを楽しみたい人にもおすすめのホットヨガスタジオです。
- 室温40℃、湿度55％の空間身体のデトックスが効率よくおこなえる
- ダイエットからリラックスまでさまざまな種類のヨガが揃っている
- リーズナブルな料金の月会費制でヨガを無理なく継続できる
- 池袋店ではヨガと一緒に加圧トレーニングやジムも利用できる
| 店舗 | カルド池袋
東京都豊島区南池袋1-16-18フェイス池袋8F・9F |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ |
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00、土日祝 10:00～20:00 |
| キャンペーン情報 | ・新規入会で初めの3ヶ月のみ月額2,990円（税込）＆2ヶ月間オプション付け放題
・乗り換え割引、ペア割引あり |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
カルドの口コミ
https://twitter.com/tk_tk1999/status/1143148075709452288
→CALDOの口コミ・評価はこちら＼980円で当日体験できる！／
ララ・アーシャ
ララ・アーシャが提供しているのは、ヒーターなどの熱源に比べて温熱効果が高い溶岩石を使ったホットヨガというのがポイントです。
溶岩石ヨガは美容によいとされるマイナスイオンやミネラルを多く含み、老廃物の排出を積極的に促してくれるので、ダイエットだけでなく美肌を目指す女性にもおすすめですよ。
- 鹿児島県 桜島の溶岩石による遠赤外線効果が期待できるホットヨガ
- 温熱効果に優れるので、身体が硬いとお悩みの人にもおすすめ
- 利用者の97％がヨガ初心者からスタートしている
- 男性も利用可能なホットヨガスタジオ
| 店舗 | 池袋スタジオ
東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル3F |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 8：00～22：00 |
| キャンペーン情報 | 1,000円（税込）でお水・タオル・ヨガマット付きの体験コースあり |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
ララ・アーシャの口コミ
23歳女性の口コミ・評価
⭐⭐⭐⭐
他のホットヨガに比べて息苦しさがなく快適でした。
平日の昼間に利用したい私にとっては、もう少しコマ数が増えると嬉しいです！
全体的に満足はしています！
＼入会金無料+一か月の会費+水素水が無料！／
ロイブ(ロイブ)
女性専用に開発された独自プログラムで、全身を美しく整えられるヨガスタジオとして注目されているのがロイブです。
ウエアから飲料水・ヨガマットなどホットヨガに必要なアイテムがすべて揃った体験コースは、なんと税込み500円！
自分のライフスタイルに合わせた時間の中で有意義なヨガを楽しめるメリットがあります。
女性専用のホットヨガスタジオなので、汗をたっぷりかいたり思い切ったストレッチにも気がねなくチャレンジできるのが嬉しいですね！
- 女性が喜ぶオシャレなインテリアがお出迎え
- 体験コースのウエアは自分の好みで選べる！
- アメニティグッズが充実した広いパウダールーム完備
- 親切丁寧なスタッフによるアフターフォローあり
| 店舗 | ロイブ池袋店
東京都豊島区南池袋1丁目26-9 第2MYTビル 7階 |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ |
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日9:30～22:00 、土日祝9:30～19:30 |
| キャンペーン情報 | 3ヶ月間使い放題2,970円（税込） |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
ロイブの口コミ
→loIve(ロイブ)の口コミ・評価はこちら池袋のロイブってヨガ体験に行ってきたー‼️
ホットピラティス、動きがいまいちわからんかったが、滝のように汗かいて電車の中でも体ホカホカ…
店舗が地元の近くにあれば即決だったんだけどなぁ(´・c_・`)— ゆーり・むー (@yu_ri0819muu) February 16, 2019
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スタジオ・ ヨギー
池袋で男女問わず幅広い年齢層の人たちに支持されているのがスタジオ・ヨギーです。
こちらではヨガやピラティスをはじめ30以上のクラスが開講されていて、身体の悩みに合ったプログラムを選べるメリットがあります。
スタジオ・ヨギーで指導しているインスタラクターは合格率1割の難関を突破したプロ集団でのため、利用する人の体力やレベルに合った適切なアプローチを受けられることも嬉しいポイントです。
- 年齢、性別を問わず利用できる豊富なプログラムが魅力
- 2パターンの支払い方法が選べ無駄がない
- 産後の女性に役立つビューティー ペルヴィス（骨盤調整）が好評！
- ヨガと解剖学を融合させたヨギーだけの独自メソッドを習得できる
| 店舗 | 池袋スタジオ
東京都豊島区東池袋1-41-6菊邑91ビル8F |
| 種類 | ヨガ・ピラテティス・ビューティー ペルヴィス |
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9：45～21：15 |
| キャンペーン情報 | 初めての方限定、1回1,000円のクラス体験あり |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
スタジオヨーギ池袋の口コミ
ヨギー池袋スタジオでヨガってきた～良い汗かいたよ。伸びたし気持ちえがった！
— あさきち (@asakick) May 28, 2011
イルチ ブレインヨガ
シンプルな動きで初心者もなじみやすく、同時に深いリラックス効果を生み出すと好評なのがイルチブレインヨガです。
伝統的なヨガに脳科学を融合させた独自の方法は、身体・心・脳のバランスを保つのに役立ち、年齢を問わず利用できることがポイントです。
継続することで多幸感が増していくメソッドは、ストレスの多い日常を送る人におすすめのトレーニングとなること間違いなしでしょう。
- 体力だけでなく心や脳に働きかけて活性化する独自メソッド
- オーラ撮影で自分のウィークポイントを客観視できる
- 短期から長期まで自分に合った料金プランが選べる
| 店舗 | 池袋スタジオ
東京都豊島区東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階 |
| 種類 | ヨガ |
| アクセス | 池袋駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| キャンペーン情報 | Web予約で体験コースの料金がお得
体験当日の入会で入会金がゼロ |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
イルチ ブレインヨガの口コミ
28歳女性の口コミ・評価
⭐⭐⭐⭐
イルチブレンインヨガのレッスンを受けるとお腹のあたりがポカポカするんです。
慣れてくると深い瞑想状態に入る感覚もつかめるので、自宅やオフィスの休憩時間に活用させてもらってます！
ホットヨガスタジオ・オー
ストレス解消から産後ママのリカバリーまで、女性の身体のことを考えた豊富なプログラムを展開しているのがホットヨガスタジオ・オーです。
池袋駅からのアクセスがよく年中無休のため、気になったときいつでも通える気軽さが人気の秘密となっています。
池袋店は女性専用サロンとなっており、白を基調とした明るく清潔感ある空間でいつでも快適に利用できることも特徴でしょう。
- 完全予約制で混雑の心配なく利用できる
- タオルが無料でレンタルできるので、かさばる手荷物が減って楽チン！
- 目的やレベルに合わせた豊富なプログラムが人気
| 店舗 | 池袋店
東京都豊島区南池袋1-23-11ブロンズビル6階・7階 |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9：30～21：00 、 土日祝 8：30～19：00 |
| キャンペーン情報 | 期間限定で体験コースが無料 |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
ホットヨガスタジオ・オーの口コミ
ジェクサー・ フィットネスクラブ メトロポリタン池袋
池袋でホテル直結のラグジュアリー感を味わえる穴場スポットといえるのが、ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋のヨガスタジオです。
こちらではリラクゼーションヨガやピラティスのクラスを利用でき、併設のプールやジャグジーといった設備で疲れを癒せるメリットもあります。
ホテル内のフィットネス空間であるにもかかわらず、良心的な価格設定でプランの幅も広い点も魅力でしょう。
- ヨガやピラティスのほかにもバリエーション豊かなフットネスメニューが揃っている
- メトロポリタンホテルの駐車場を利用可能
- 明るく開放感あふれるスタジオが大好評
- 早朝から利用でき出勤前の朝ヨガにも対応！
| 店舗 | 東京都豊島区西池袋1-6-1ホテルメトロポリタン 4階 |
| 種類 | ヨガ・ピラテティス |
| アクセス | 池袋駅メトロポリタン口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金6：00～23：30、土9：30～22：00、日祝9：30～20：00 |
| キャンペーン情報 | 通常の入会金+お得な月会費2ヶ月分またはパーソナルトレーニング4回分相当が付いて1,000円（税込）の体験コースあり |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
ジェクサー フィットネスクラブ メトロポリタン池袋の口コミ
35歳女性の口コミ・評価
⭐⭐⭐⭐
コンパクトな空間ですがスタジオメニューのヨガやピラティスのクラスはおすすめです。
ゴリゴリの指導というよりアットホームな感じでスタッフの対応も丁寧ですよ！
HOT WAVE YOGA LHASA（ラサ）
池袋で13年という歴史を持つホットヨガスタジオがLHASA（ラサ）です。
男女共用だけでなく子供連れでもOKという気軽さから、家族で長年利用している人も多いのが特徴です。
全20種類からなる豊富なレッスンプログラムの中から、自分好みのヨガを見つけられるところも魅力でしょう。
- 永久会員制で面倒な継続の手続きは不要
- 回数券でその都度利用料が支払える安心システム
- 衛生管理の行き届いたスタジオで快適なホットヨガを楽しめる
- ファスティングの指導も大好評
| 店舗 | 東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9F |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ |
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| キャンペーン情報 | 初回限定 回数券1.5倍増 |
| おすすめ度 | ⭐️⭐️⭐️⭐️ |
HOT WAVE YOGA LHASAの口コミ
45歳女性の口コミ・評価
⭐⭐⭐⭐
トレーナーの教育が行き届いていて、常に笑顔でゲストを迎えてくれるプロ意識に脱帽です！
知識と経験豊富なトレーナーに恵まれて、これからも長く通い続けようと思っています。
池袋でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A
ここまで読んでくださったあなたに、ヨガやホットヨガスタジオを探していてありがちな疑問について紹介します。
誰もが一度は考える疑問なので、今のうちにしっかりチェックしておきましょう。
いい講師がいるかどうかは、どこを見ればわかりますか？
インスタラクターの良し悪しを客観的に判断できるものは、各スタジオが公開しているホームページに記載されたプロフィールと利用した人の口コミです。
プロフィールではどんな資格や実績があるのか、また口コミからは良い評価だけでなく悪い評価にも目を向けて比較検討するのがおすすめです。
編集者が池袋でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオはどこですか？
初めにお伝えしたとおり、池袋駅周辺はヨガスタジオやフィットネスクラブが密集しているエリアという特徴があります。
その中でも自信を持っておすすめするのはどこ？と聞かれたら、私は迷わず「LAVA」を選びます。
アクセスの良さ・インストラクターの質の高さ、そして何より圧倒的に多くの人が効果を実感できているという事実が、LAVAを強くおすすめする理由です。
→LAVAの公式サイトはこちら＼無料で体験レッスン！／
【まとめ】池袋でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選
池袋でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選をご紹介しましたが、あなたのお気に入りはもう見つかったでしょうか？
最後にこの記事のポイントをまとめましたので、もう一度しっかりチェックして池袋でのスタジオ選びに役立ててください。
- 継続こそヨガの効果を最大限に活かす鍵
- 通いやすさ、トレーナーの質の高さは優れたヨガスタジオの証
- 手ごろな価格で利用できる体験メニューは積極的に試してみよう！
- 池袋で満足度の高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶなら、「LAVA」で決まり！
ポイントをしっかり押さえたら、さっそくLAVAの体験コースにトライしてみましょう。
あなたにヨガとの素敵な出会いをくれるのが、池袋のヨガスタジオ「LAVA」です。
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