【最新】渋谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ15選!

【口コミ】渋谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ15選!

たくさんあるヨガスタジオ選びに困っていませんか?

会社帰りに立ち寄りやすい、渋谷でのヨガ・ピラティススタジオを探している人は多いと思います。

たくさんのスタジオがある渋谷、初心者の方はどのスタジオを選べばいいのか迷ってしまうことでしょう。

この記事では実際に様々なヨガ・ピラティススタジオに通ったことのある筆者が渋谷にあるヨガ・ピラティスのスタジオを紹介します。

簡単にまとめると
  • 家から近くて口コミの評価が高いヨガスタジオを選ぼう!
  • そのスタジオにどんな講師がいるのかリサーチが大切!
  • LAVAなら手ぶら体験0円でリサーチできるのでおすすめ!

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渋谷でのヨガ・ピラティススタジオ選びの3つのポイント

渋谷でのヨガ・ピラティススタジオ選びの3つのポイント

始めに渋谷でヨガ・ピラティス選びのポイントを紹介します。

自分にあったヨガ・ピラティススタジオを選ぶためのポイントは以下の3つです。

スタジオに行ってから後悔しないためにしっかりチェックするようにしましょう。

  • 家からなるべく近いヨガ・ピラティススタジオを選ぶ
  • 口コミの評価が高いヨガ・ピラティススタジオを選ぶ
  • 質のいい講師がいるヨガ・ピラティススタジオを選ぶ

家からなるべく近いヨガ・ピラティススタジオを選ぶ

ヨガやピラティスに通い始めても、三日坊主で終わってしまっては全く効果は感じられませんよね。

ダイエットやストレス解消のために通うなら継続することが大切です。

そのためには家から遠い場所にあるよりも、家から近い場所にあるほうが継続しやすいですよ。

仕事終わりにヨガやピラティスに行きたい人は、会社から近いスタジオを選ぶなど、自分のライフスタイルに応じた通い方ができるかどうか、実際に行ってみるのもおすすめです。

とはいえ、家の近くに自分に合ったスタジオが無い場合は、車を使えば自分にあったスタジオへ通うことができますね。

口コミの評価が高いヨガ・ピラティススタジオを選ぶ

ヨガ・ピラティススタジオの中には、宣伝は良いのに対して効果が得られないスタジオも残念ながら存在します。

そんな「ハズレ」を引かないためには、口コミをみて評価の高いスタジオを選ぶと安心です。

スタジオに通っている人しか知らない情報を知っておくと、通い始める前と後とのギャップが少なくなるでしょう。

口コミで体験できるスタジオかどうかも確認しておくと安心ですね。

質のいい講師がいるヨガ・ピラティススタジオを選ぶ

講師との気が合うかどうか、効果を十分引き出してくれる講師がいるかどうかはヨガ・ピラティススタジオ選びの重要なポイントです。

質のいい講師がいるスタジオなら効果を十分引き出してもらえますし、なによりモチベーションがアップして継続しやすい効果も。

気の合う講師がいるかどうかも大事なポイントになります。

「LAVA」のような無料体験レッスンのあるスタジオで確かめてみましょう。

渋谷でおすすめヨガ・ピラティススタジオランキング15選

渋谷でおすすめヨガ・ピラティススタジオランキング15選

ここからは、渋谷のおすすめのヨガ・ピラティススタジオの特徴と口コミをご紹介します。

渋谷以外にも東京都内で他のホットヨガスタジオを見てみたいあなたはこちらの記事も見てみましょう。

LAVA(ラバ)

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高品質のレッスンで、きついと感じないのに効果が実感できるプログラムが充実しています。

また初心者でも安心して通えるサポート付きで、体調やレベルに応じて1人1人に手厚いサポートをしてくれるので、運動が苦手な人にも大好評です。

レッスン以外にも、体や食事や生活のことも相談することができます。

落ち着いた雰囲気で、20代から70代までの男女に幅広く利用されているんですよ。

0円で体験をすることができるため、最寄りの店舗にぜひ行ってみましょう。

この店舗の特徴
  • 男女共用スタジオ
  • ヨガマットレンタル0円
  • 渋谷クロスタワー店(会員限定)と2店舗通い放題
  • 広々とした店内で夫婦やカップルでも過ごしやすい
  • ホットヨガ・常温ヨガ・フローティングヨガが楽しめる
店舗 ホットヨガスタジオLAVA渋谷店
種類 ホットヨガ・常温ヨガ・フローティングヨガ
アクセス JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン、東急東横線・田園都市線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線、京王井の頭線「渋谷駅」ハチ公口より徒歩7分
≪駐車場・駐輪場:なし≫
営業時間 9:00~22:00
キャンペーン情報 話題の痩身エステマシン「ハイパーナイフ」トリートメントが会員限定価格の3,000円で受けられる

LAVAの口コミ

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ロイブ(loIve)

loIve(ロイブ)

女性向けのホットヨガスタジオでスタッフの99%が女性

スタジオでヨガの道具がすべて準備してあるため、何も準備していなくても手ぶらで通えるのが魅力です。

また女性専用なので周りの人の汗や清潔があまり気になりませんし、どんなポーズをとるのも周りの目を気にせずできるので、心からリラックスして楽しむことができます。

カフェのようなフロントと、きれいなパウダールームが設置されている女性目線で作られたヨガスタジオです。

この店舗の特徴
  • 女性専用スタジオ
  • 豊富なプログラム(基本・ダイエット・とことん・健康など要望に合わせたコースが選べる)
  • フェイスアップヨガや腸内ヨガなどの期間限定ヨガも開催
  • ニーズに応じたプログラムの紹介
店舗 ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)
種類 ホットヨガ
アクセス 自由が丘駅【南口】徒歩2分
営業時間 9:30〜22:00
キャンペーン情報 手ぶらで体験0円(10月31日まで)

3ヶ月間通い放題月額2,700円

ロイブの口コミ

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zen place pilates

zen place pilates

世界最大級のピラティス専門スタジオ。

ピラティスに最適な環境で、お子様連れの方にはキッズルームも完備されていて安心です。

経験者の多いグループレッスン、初心者の多いプライベートレッスンなど、沢山のコースが用意されています。

リフォーマー、キャデラックなどのピラティスマシンも整っているんですよ。

この店舗の特徴
  • 少人数制のグループレッスンは、自分のレベルに合ったクラスに参加
  • マンツーマンレッスンのプライベートレッスンは、自分の癖や特徴に気付いて改善していくことができる。
  • ヨガよりけがをしにくい
  • 筋トレより長続きしやすい
店舗 zen place pilates渋谷
種類 ピラティス
アクセス JR各線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線・京王井の頭線
>明治通りを原宿方面に徒歩4分
複合商業ビルcocoti(DIESELが入っている)の隣
①渋谷駅東口(宮益坂口)を出ます。目の前に明治通りが通っています。②明治通りに沿って左手の方向にすすみます。③宮下公園の交差点があります。明治通りをはさんで反対側にCoCoti(ココチ)が見えます。④明治通りを横断し、ココチの前を駅から来たのと同じ方向にすすみます。CoCoTiのとなりの建物も5Fです。1Fがココカラファインという薬局です。
営業時間 月-金 10:00-22:00 土・日・祝日 9:00-18:00
キャンペーン情報 ピラティス体験&入会キャンペーン

グループ体験1回1,000円、プライベート体験1回6,000円、入会金0円

zen placeの口コミ

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カルド渋谷

カルド

都心のカルドで唯一の溶岩石スタジオ

ダイエット、リラックス、ストレス解消など、目的に合わせたコースを選択できます。

他のヨガスタジオよりも室内温度が高く筋繊維がほぐれてけがをしにくい特徴も。

トレーナーを目指している人は、ヨガの資格を取ることができるんです。

この店舗の特徴
  • 熱伝導ヒーターと銀イオンで抗菌されたスチームにより室温40℃、湿度55%の部屋が保たれている
  • 筋肉を伸ばしやすく傷めにくい室温でヨガをすることで柔軟性が高まる
  • 事前予約不要
  • 手ぶら会員なら手ぶらでOK
  • 遠赤外線床暖房
店舗 カルド渋谷
種類 アロマヨガ、岩盤・溶岩浴ヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ルーシーダットン、ピラティス
アクセス 各線渋谷駅より徒歩5分
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00定休日:毎週金曜日・年末年始等
キャンペーン情報 新規入会キャンペーン

入会金・事務手数料0円

初めの2カ月月会費2,990円、オプション付け放題

カルド渋谷の口コミ

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チチタスタジオ

チチタスタジオ

完全マンツーマンレッスンのスタジオ。

ピラティス、ヨガ、ダンス、キックボクシングがマンツーマンで習えます。

ダンスの完コピ指導もできるそう。

海外セレブに大人気のダンスとピラティスが融合したピラダンスも人気です。

この店舗の特徴
  • すべてマンツーマンレッスン
  • 1人1人に合わせたプログラムを低価格で受けられる
  • ピラティスとダンスを組み合わせたレッスンや矯正姿勢とキックボクシングを組み合わせたレッスンが受けられる
店舗 CHICHITA
種類 ピラティス・ヨガ・ダンス・キックボクシング
アクセス 原宿駅竹下口より徒歩すぐです
営業時間 完全予約制(電話受付は下記の時間)

平日9:00~19:00
土日12:00~19:00

キャンペーン情報 体験レッスン 3,000円

チチタスタジオの口コミ

 

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【フェロモンポーズは骨盤とインナーマッスル】骨盤とインナーマッスルのしなやかな使い方で 軽やかに美しく、かつ健康的にポージングできます!抜くところは抜けて、締めるところは締まる ✨ピラダンス®️ポージングレッスン✨Bftereはいつものポーズ、Afterはコツを掴んだポーズこの違いに各々みんな驚愕!ほんの少しの身体の使い方で誰もが魅惑のポーズモデルになりました!Afterは顔の表情まで違います( ^ω^ ) ピラダンス®️チチタスタジオ 原宿 https://www.chi-chi-ta.com #ピラダンス®︎ #ポージングレッスン #チチタスタジオ #原宿 #フェロモン

Feromon Kumikoさん(@feromonkumi)がシェアした投稿 – 2018年 2月月10日午前5時22分PST

溶岩盤スタジオSiMPLE(シンプル)渋谷本店

溶岩盤スタジオSiMPLE(シンプル)渋谷本店

溶岩浴の赤外線効果で体の奥から温められて自然な発汗を促します。

ガスファンヒーター、エアコン、電気ストーブなどの暖房器具を使わないので、空気が汚れず、乾燥しにくいのが特徴です。

ラジウムとラドンのα波による療養効果が期待できます。

スタジオの衛生にはとても気を使っているのだそうです。

この店舗の特徴
  • ウォーターサーバーのお水飲み放題
  • 予約がとりやすい
  • 回数券の利用か月会費制を選べる
  • 少人数制
  • 気持ちいいレッスンのための大きな窓
  • インストラクター一人一人の個性を発揮したレッスン
店舗 溶岩盤スタジオシンプル渋谷本店
種類 溶岩盤ヨガ
アクセス JR渋谷駅から徒歩5分 ※東急ハンズ隣
営業時間 平日10:00~22:30 土日祝10:00~19:00
キャンペーン情報 体験レッスン 2回3,000円

溶岩盤スタジオSiMPLE(シンプル)の口コミ

インドヨガカレッジ自由が丘校

インドヨガカレッジ自由が丘校

ヨガの本場、インドの「ブッダデブ チョードリー」さんが講師を務める老舗のヨガスタジオ。

室温40℃、湿度60%でおこなうヨガはホットヨガの原型。

本場のハタヨガで呼吸法を身に付け、心と体を鍛えてみませんか?

この店舗の特徴
  • 本場インドのハタヨガ
  • 無理せずゆっくり、自分のペースでできる
  • 心と体の悩みが解消できる
店舗 インドヨガカレッジ自由が丘校
種類 ヨガ
アクセス 自由が丘駅(東急東横線・東急大井町戦)正面出口より徒歩8分
営業時間 平日9:30~、土、日、祝日は8:00~
キャンペーン情報 特になし

インドヨガカレッジの口コミ

 

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久々のHot Yoga🔥 めっちゃスッキリした〜💦 うちの道場最高‼️ #yoga #インドヨガカレッジ #hotyoga

山本 幸枝さん(@yucky0120)がシェアした投稿 – 2017年 6月月15日午前4時42分PDT

TOKYOYOGA Plactice渋谷

TOKYOYOGA Plactice渋谷

アシュタンガヨガという有酸素運動的なスタイルのヨガ。

呼吸とポーズの順番の動きが決められていて、時間をかけて6つのシリーズを進んで行きます。

先生が誘導するレッスンクラスと、個人個人で練習するのを先生が見守るクラスの2種類どちらでも選べるそうです。

この店舗の特徴
  • 本格的なヨガクラス
  • 空腹で行い、水も飲まない
  • 継続が大事なので週1で行うのがおすすめ
  • 妊婦さんはアシュタンガヨガの経験者で安定期に入っている人のみ受講可能
店舗 YOKYOYOGA Plactice渋谷
種類 アシュタンガヨガ
アクセス 渋谷駅ハチ公口を出てTSUTAYAを左に見た通りをまっすぐにタワーレコード方面へ。信号を渡ったABCマート向かい
1FにFILAの入っているビルの4F
徒歩 5・6分
営業時間 6:30~21:15(曜日によって差があり)
キャンペーン情報 ビギナー5 5回券5,000円

1回受講券 3,000円(初回のみマットレンタル無料)

TOKYOYOGA Plactice渋谷の口コミ

 

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10/22Tue Today’s Ashtanga Yoga Mysore class at practice shibuya! 即位礼正殿の儀が行われる祝日。 雨の降る少し冷える静かな朝でした☔️ ヨガの実践には適切な時間が必要です。 それぞれの課題に向けて実践していく。 step-by-step 今日もナイスプラクティスでした👍 #tyg #ashtangayoga #アシュタンガヨガ #mysorepractice #マイソールクラス #yoga #ヨガ #shibuya #渋谷 #tokyo #instapic #tokyoyoga #朝活 #継続は力なり #10月 #October #静けさ #落ち着き #リラックス #浄化 #デトックス #初心者でも大丈夫 #silent #breath #health #happiness

Harada Michioさん(@michio.harada)がシェアした投稿 – 2019年10月月22日午前6時15分PDT

ブライトンスタジオ代官山

ブライトンスタジオ代官山

趣味を楽しむようにヨガを気楽に楽しみましょう。

年齢、性別、体型、体質に関係なく、誰もが気持ちよく呼吸し体を動かすのがヨガです。

みんなが気楽に楽しめるヨガを目指しています。

この店舗の特徴
  • ハタヨガベーシック(初心者向け)
  • ハタヨガフロー(しっかり体を動かしたい人向け)
  • 朝ヨガ(1週間の疲れをいやす初心者でもOKのベーシックなヨガ)
  • クンダリーニヨガ(伝統から生まれた独自のヨガスタイル)
店舗 ブライトンスタジオ代官山
種類 ヨガ
アクセス 東京都渋谷区鶯谷町1-2 3F
営業時間 月-金 10:00-22:00 土・日・祝日 9:00-18:00
キャンペーン情報 1回券 4,000円

4回券 6,000円(お水ボトル2本付き)

ブライトンスタジオ代官山の口コミ

ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店

ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店

ピラティス、マスターストレッチを軸にした様々なメソッドを取り入れて、お客様一人一人にあうカスタマイズしたトレーニングを提供。

プライベートレッスンとグループレッスンの2種類から選択。

Body Element System Japan の公認スタジオとして、ピラティスやマスターストレッチなどの資格コースやセミナーが開催されています。

この店舗の特徴
  • パーソナルトレーニング体験レッスン
  • ピラティス・マスターストレッチ資格コース
  • 多数セミナー開催
店舗 ピラティス・スタジオ・アランチャ(渋谷本店)
種類 ピラティス・マスターストレッチ
アクセス JR線、東急東横線・田園都市線、東京メトロ半蔵門線・銀座線・副都心線、京王井の頭線 「渋谷駅」 徒歩6分
営業時間 火~金 10:00~21:00

土日祝 9:00~19:00

月 休み

キャンペーン情報 体験レッスン 5,500円/60分

ピラティス・スタジオ・アランチャ(渋谷本店)の口コミ

ヨガスタジオ・レヴン

ヨガスタジオ・レヴン

瞑想とヨガアサナ(ヨガのポーズ)を同時に行うサヴィータヨガ。

不快や不安などの、心や体の悩みを改善するヨガセラピー。

この店舗の特徴
  • 肩こりや腰痛がラクになる
  • ちょっとしたことでイライラしなくなって、集中力もアップ
  • O脚の改善
  • 冷え性や生理痛が軽減された
店舗 ヨガスタジオ・レヴン
種類 サヴィータヨガ
アクセス
  • JR山手線「原宿駅」竹下口から徒歩7分
  • 東京メトロ副都心線「北参道駅」2番出口から徒歩5分
営業時間 10:00~21:00(電話受付時間)
キャンペーン情報 体験レッスン 1,000円

ヨガスタジオ・レヴンの口コミ

フィットネスクラブ広尾

フィットネスクラブ広尾

フィットネス、ジム、スパなどの融合施設。

ホットプログラムにはコリオスパイラル、ヨガ、ピラティス、骨盤調整ヨガ、ホットポールコンディショニングなど様々なコースがあり、室内を温度38℃、湿度65%に保ち、水分を補給しながら行います。

会員制でどの施設利用もできるコースもあるし、ホットプログラム専用のコースもあるんです。

この店舗の特徴
  • フィットネスジムなので利用しやすい
  • スパもあるので汗を流すのに最適
  • プライベートレッスンも充実
店舗 フィットネスクラブ広尾
種類 ヨガ・ピラティスなど多数
アクセス 広尾駅徒歩2分
営業時間 月-金 7:00-23:00

土 7:00-21:00

日・祝 7:00-21:00

キャンペーン情報 体験利用料 3,240円(即日入会で無料)

参加者特典:レンタルセット付

(タオルセット・ウエア)

フィットネスクラブ広尾の口コミ

MozePilates

MozePilates

女性限定ののピラティス専門スタジオ。

子連れでも利用できます。

姿勢改善、ケガのリハビリ、産前産後の運動やパフォーマンス向上に効果的です。

ピラティス初心者や妊娠中の方からトップアスリートまで幅広くエクササイズを提供してくれます。

この店舗の特徴
  • 人目が気になる人はプライベートレッスンがおすすめ
  • 入会金・年会費無料
  • STOTT PILATESのマシンを完備
  • 子連れOK
店舗 Moze PILATES
種類 ピラティス
アクセス JR恵比寿駅から徒歩2分/日比谷線恵比寿駅2番出口より徒歩1分
営業時間 10:00-20:30
キャンペーン情報 初回体験3,000円

Moze PILATESの口コミ

ドゥミルネサンス

ドゥミルネサンス

女性のキレイを応援する多彩なプログラムがあります。

ヨガ、ピラティス、ママ&ベビー、パーソナルトレーニング、体感・骨格・ダンスから自分にあったものを選びましょう。

オープン当初から通っている人も多く、安心できるスタジオです。

この店舗の特徴
  • 施設がキレイで、フロントはアロマの香りに包まれている
  • やわらかさを意識した素材を使って、居心地のいい雰囲気を演出
  • ハーブティーを飲んだり雑誌を読んだりできるリラックスできるラウンジ
  • レッスンに合わせて音楽が流れている
店舗 ドゥミ ルネサンス
種類 ヨガ・ピラティスなど
アクセス 高田馬場駅 戸山口 徒歩1分
営業時間 レッスン開始30分前~レッスン終了後15分
キャンペーン情報 10月1日~11月2日入会金+事務手数料⇨0円、体験レッスン0円(レンタルマット付き)

ドゥミ ルネサンスの口コミ

ハッピーピラティス

ハッピーピラティス

1人1人の体力や目的に合わせたオーダーメイドトレーニング

トップアスリートから高齢者まで、柔軟にプログラムをアレンジしてくれるんですよ。

また独自のピラティスマシンを使用して、身体への負荷を自由に変更し、週百種類のエクササイズを行うことができます。

病院や針きゅう治療院、また栄養補助食品など、必要に応じて紹介してくれるので体調管理も安心です。

ピラティスだけではどうしても治らないものは根本的に解決できるよう導いてくれます。

この店舗の特徴
  • 入会金・年会費無料
  • マシン導入
  • パーソナル指導あり
  • メディカルサポートあり
店舗 Happy Pilates
種類 ピラティス
アクセス JR山手線「渋谷駅」東口 徒歩5分
東京メトロ「渋谷駅」13a出口 徒歩3分
営業時間 要相談
キャンペーン情報 パーソナルレッスン 60分6,500円(税抜き)

Happy Pilatesの口コミ

スタジオボディデザイン

スタジオボディデザイン

「ゆる圧めぐる美ダイエット」の著者、加藤康子さんがインストラクターを務めるスタジオ。

加藤式ビューティープログラム」というエクササイズに美容的施術を加えたメソッドで「非炎症性運動」によって即効性のあるエクササイズができる。

滞っている体液を流し、温めの効果から循環が良くなった環境でエクササイズを。

クリームを塗ってラップを巻き、ゆる圧ビューティを行います。

 

この店舗の特徴
  • 軽い付加でも大きな負荷をかけた時と同じ効果を得られるトレーニング
  • 成長ホルモンの分泌量が増大
  • 引き締まった筋肉、腰痛、便秘の解消、ケガの予防などに効果がある
店舗 スタジオボディデザイン
種類 ピラティス
アクセス 東京都渋谷区道玄坂2-6-14
HYビル6階
営業時間 9:00-21:00
キャンペーン情報 ピラティス体験&入会キャンペーン

加圧体験料金半額キャンペーン(初回の方限定)通常8,800円⇨4,400円

スタジオボディデザインの口コミ

渋谷でのヨガ・ピラティススタジオ選びに関するQ&A

渋谷でのヨガ・ピラティススタジオ選びに関するQ&A

渋谷でヨガ・ピラティススタジオを選ぶ際に多くの人が抱える疑問を紹介します。

ぜひ今後、渋谷でスタジオを探すあなたは、参考にしてみてください。

いい講師がいるかどうかは、どこを見ればわかりますか?

いい講師がいるかどうかは、インターネットの情報ではなかなか分かりにくいケースが多いです。

人によって、講師との相性もあるので、実際にスタジオに出向いて体験を受けてみるのがおすすめ

できれば講師が複数名そろっていて、好きなコースを自由に選べるスタジオの方が選びやすいですね。

編集者が渋谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオはどこですか?

様々なヨガ・ピラティススタジオに通ってきた筆者が渋谷で特におすすめしたいヨガ・ピラティススタジオは「LAVA」です。

LAVAは全国展開されているため、コースの種類が豊富で1人1人に合ったプログラムが見つかりやすいですよ。

講師は全国に約2800名も在籍していますので、自分と相性のいい講師の先生も見つかりやすいでしょう。

料金もお手頃で、初心者のハードルが低く始めやすいのがおすすめポイントです。

LAVAの公式サイトはこちら

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【まとめ】渋谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ15選

まとめ:渋谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ15選

渋谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介してきました。

どのスタジオもそれぞれ特徴があり、趣味で始められるものから本格的なトレーニングや資格が取れるところまで幅広くそろっています。

渋谷には様々な特徴のあるスタジオが多いので、自分の目的に合わせて選べますし、交通の便もよく会社帰りにも通いやすいですね。

  • 自宅から近いヨガスタジオが通いやすい
  • 体験レッスン時に入会するとお得になるスタジオが多い
  • LAVAはレッスン内容と費用のバランスがおすすめ

「渋谷でどのヨガ・ピラティススタジオに行こうかな?」と迷っているのなら「LAVA」がおすすめですよ。

初心者から上級者まで様々なコースを選ぶことができるため、あなたに合ったコースがきっと見つかります。

LAVAの公式サイトはこちら

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