【最新版】西宮で安くておすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選！スタジオ選びのコツも紹介！

ヨガ・ホットヨガで腰痛・肩こり・運動不足が改善されることを知っていますか？

最近の健康ブームで、ヨガやホットヨガが注目され、西宮でも多くのスタジオが新たに開店しました。

でもちょっと待ってください！あなたの腰痛や肩こり、運動不足の悩みを解決するためには、スタジオ選びが大切だと知っていましたか？

今回はヨガ・ピラティスのスタジオ選びのコツやポイントを知っている私が、失敗しないスタジオの選び方と西宮のおすすめスタジオをご紹介していきます！

西宮のヨガ・ホットヨガスタジオ選びのポイント

西宮でヨガ・ホットヨガスタジオの選び際のポイントは、下記の3つです。この3つを理解することで、あなたに合うスタジオが見つかる可能性が一気に高まりますよ。

それぞれを詳しく解説していくので一緒に見ていきましょう！

継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

ヨガやホットヨガの効果をしっかり出すためには、継続が大切になっていきます。

スタジオ選びをするときに、自分自身が無理なく通うことのできるスタジオを選ぶようにしましょう。

継続するためのポイントは、体験のときに「雰囲気」が自分と合うかどうかです。

最後に、入会金や月会費など通うために必要な「金銭面」も確認するようにしてください。自分が月々払える範囲内の月会費のスタジオを選びましょうね。

口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

実際にヨガ・ホットヨガスタジオでレッスンを受けた、体験者の口コミをGoogleMAPやHPをよく調べてみましょう。

口コミは、お客様の声です。必ずそのスタジオの、どこが良かったのか、どこが悪かったのかを確認することで、両面からそのスタジオの特徴を掴むことができます。

できるだけ多くの口コミを調べて、正しい情報を掴むようにしてください。口コミを見ている中で、「ここのスタジオをいいな！」とあなたが思えば、早速スタジオに体験に行ってみましょう！

質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

必ずあなたの悩みに合った講師を選びましょう。例えば、「ホットヨガで体型をスッキリさせたい」という悩みなのに、「痛み改善専門ピラティス」に行ってはいくらいい講師でも、悩みの方向性が全く違いますよね。

なので、ヨガ・ホットヨガに通うことで「自分自身がどうなりたいのか？」をまずはあなた自身が決めることから始めましょう。そうすることで、あなたの悩みに合ったベストな講師を選ぶひとつの基準が、あなたの中でできますよね。

その基準を元に、口コミやHPなどを参考にしながらあなた目線で探してみてください。基準がしっかり決まっていれば、きっといい講師と出会うことができるでしょう。

西宮でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ口コミランキング10選

それではさっそく西宮でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオを紹介します！

これから西宮でスタジオ探しをする、あなたの助けになるようにヨガ・ホットヨガスタジオを下記に厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください！

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 西宮北口店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に430店舗以上展開している大型ヨガスタジオです。

経験豊富なインストラクターが多く、利用者とのコミュニケーションを大切にしています。初回体験者の方にも評判が良く、すべてにおいて継続しやすいスタジオです。

また、初回レッスン体験を手ぶらでできるキャンペーンを150円でおこなっており、初心者の方に優しいスタジオとなっています。

LAVAの口コミ

28歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐⭐

普通に綺麗で、良い施設だと思います。150円の初回レッスン体験でホットヨガに感動し、入会した初心者なので、体がかたく無理せずできるポーズで行っています。レッスン自体も無理に強要されることもないのでマイペースにできます！講師の方も楽しませてくれて、毎回満足できるレッスンで、運動不足解消です！

＼無料で体験レッスン！／

studio awai

studio awai は講師の方々のヨガに対する想いから、自分自身との出会い、ヨガ仲間の出会い、ココロとカラダの繋がり、魂のつながる場所として、出会いや関係性をあらわす言葉「あはひ」から名付けられています。

少人数制のレッスンのため、講師と生徒の距離が近く、毎回楽しくレッスンが出来ます。様々な出会いや気付きを得れるスタジオです。

studio awaiの口コミ

35歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

かなりアットホームな雰囲気のスタジオでした。講師だけでなく、生徒さんも親しみやすい方々ばかりで、初心者の私もすぐにスタジオに溶け込むことができました。今では、みなさんに会うのも楽しみのひとつです。大手スタジオよりも私はここが好きです。

Natural Breath 西宮店

natural breathは、ホットヨガ・ピラティスから加圧トレーニングまでレッスン可能なスタジオです。

美容メニューを豊富にあり、女性にとっては至れり尽くせりのメニューの豊富さが自慢。スタジオには駐車場もあり、通うにも便利です。

Natural Breath 西宮店の口コミ

31歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

ヨガに加圧トレーニングがセットになっているスタジオは聞いたことがなかったので、思い切って入会しました。ヨガでしなやかなカラダをつくり、加圧で女性らしい筋肉をつけるように頑張っています。違った刺激を味わえて、飽き性の私も飽きることなく継続できています。

ピラティススタジオPAS A PAS

ピラティススタジオPAS A PASは、痛み改善のピラティススタジオ専門店です。腰痛・膝痛・側弯症・姿勢改善・産後骨盤矯正・五十肩など痛み改善に強いのが特徴となっています。

またグループレッスンはなく、個人レッスンのみのスタジオで、講師の先生の指導も評価が高く、効果も絶大のスタジオです。

ピラティススタジオPAS A PASの口コミ

34歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

素晴らしいの一言です。長年悩んでいた腰痛・肩こりがあっという間になくなってしまいました。今までなんだったの？って感じです。今は再発しないようプログラムを組んでもらい、ピラティスを頑張っています。先生も素晴らしい方で、運動神経０の私でもしっかりとピラティスを楽しみながら続けられています。

ヨガスタジオトリニティ

ヨガスタジオトリニティは、ヨガ指導や医療現場での実務経験豊富な講師が在籍しているため、指導力は地域でも評判が高いです。それでいて、ふたつ目の家としてアットホームなスタジオを目指しています。

また、ヨガの講師になりたい！という方へのプログラムもご用意。あなたの夢も叶えるスタジオです。

ヨガスタジオトリニティの口コミ

28歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

ヨガ初心者ですが、先生たちが丁寧に指導してくださいました。ここで私はヨガにドはまりしていまし、ヨガ講師の資格までトリニティで取得しちゃいました。まだ指導する機会はありませんが、資格を取得することで、よちヨガを知ることができました。これからもトリニティで大好きなヨガを楽しみたいです。

ピラティススタジオ サニーレモネード

ピラティススタジオ サニーレモネードは、マシンを使った本格的なピラティススタジオです。

ピラティス以外にも珍しい、TYE4(タイフォー)やマスターストレッチも導入しています。

カラダを様々な方法でアプローチできるスタジオで、“気持ちいいカラダ”を目指す唯一のピラティススタジオです。

ピラティススタジオ サニーレモネードの口コミ

37歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

マンツーマンでピラティス指導を受けて、身体が一気に変わっていきました。腰痛もなくなり、50歳の私でもボディラインにも変化がありました。また、先生も女性でマンツーマンへの抵抗は全くと言っていいほどありませんでした。もっと早くこのサニーレモネードに出逢いたかったと後悔しているぐらいです。

Kirari 西宮店

Kirari西宮店は、カフェのような空間で、気軽に通いやすいスタジオづくりに力を入れています。お手頃価格＋会員種別も柔軟に対応しているのでとっても通いやすいですよ。

誰もが簡単に本格的なヨガを始めれるスタジオなのに、講師陣も経験豊富でレッスン内容も満足できます。

Kirari西宮店の口コミ

23歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

今まで通ったヨガスタジオの中で、断トツでオシャレです。別世界にいるみたいで、日頃のストレスを忘れさせてくれます。また、託児サービスもあるので、育児中の私にとってありがたいシステムで、安心してヨガを楽しめています。子供ももう少し大きくなったら一緒にヨガもしてみたいなっ！

BODY PLUS

BODYPLUSは、マンツーマン専門のピラティススタジオです。有資格者の講師によるクオリティー重視の指導で、より効果のでやすいレッスンとなっています。

ピラティス専用機械を使うことで、マットピラティスではアプローチの出来ないインナーマッスルまで、しっかり鍛えていくことが可能になりました。初心者の方こそ、専用の機械を使ったピラティスがおすすめです。

BODY PLUSの口コミ

35歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

通う前は、初心者の私にも無理だし、怖いなーって思っていたんですが、実際に行ってみると180度イメージが変わりました。思いとは逆にマシンを使うので、初心者の私でも簡単にできました。先生の指導も素晴らしく、数センチ単位でフォームの修正をしてくださいます。その修正も先生が誘導してくれるので、私は特に気を付けることはなく(笑)。いつもありがとうございます。

Vivo Bearsi エビスタ西宮

Vivo Bearsi エビスタ西宮は、女性専用のホットヨガスタジオ＆男女兼用のストレッチスタジオを完備しています。ホットヨガは、溶岩石を使用したスタジオでおこなうので、通常のホットヨガよりもデトックス効果が高いのが特徴です。

冷え性対策にもいいと言われる溶岩石ホットヨガで、女性特有のお悩みも解消していきます。また、ストレッチスタジオでは姿勢改善も可能で、美しいボディラインも手に入ります。

Vivo Bearsi エビスタ西宮の口コミ

34歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

溶岩石のホットヨガに惹かれて入会しました。本当に普通のホットヨガよりも汗がどんどんでてきます。終わったころには、体中の水分が抜けたみたいに、汗でびしょびしょになります。体中の悪いものがすべて出ていく感じがして、スッキリします。溶岩石を体験したら、他にはもういけません！

ヨガスタジオ シャンティーシャンティ

ヨガスタジオ シャンティーシャンティは、月会費制のヨガスタジオです。初めての方でも気軽に通え、長く続けれるヨガをコンセプトにしています。

素敵な人とつながり結び、素敵な場所とつながり結び、素敵な事につながり結びと、ヨガを通して様々な「結び」を大切にしていきます。シャンティーシャンティは、心と身体に優しいヨガメソッドです。

ヨガスタジオ シャンティーシャンティの口コミ

44歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

スタジオの周りは緑がいっぱいで、自然と一緒にヨガをしている雰囲気になれました。講師の先生がとっても明るい方で、本当に楽しい時間です。ヨガもポイントポイントをしっかりと指導していくれるので、初心者でも始めやすいです。心身ともにリラックスできるスタジオです。

西宮でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A

最後に、西宮でヨガ・ピラティススタジオに通おうとしている方々から、よく聞かれる質問をまとめたので、一緒に見ていきましょう。

きっとあなたも後から気になる事ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。

ヨガウェアを持っていないのですがどうしたらどこで購入すればいいですか？

ヨガウェアはスタジオによって、貸出(無料もしくは有料)がある場合もあるので、各スタジオにご確認ください。

また、ヨガウェアは大手スポーツショップなどでも様々なタイプのヨガウェアを多数扱っています。でももし、お近くにスポーツショップが無かったり、買う時間がないという方には、「RUBYMOON」がおすすめです。

オシャレなヨガウェアを大手スポーツショップよりも多数取り扱っている、ヨガウェア専門のインターネットサイトになっています。ネットなので、どこからでも購入も可能です。

まずは形からということで、ヨガウェアをオシャレにしてみると、やる気アップ＆モチベーション維持にも効果的ですよ。ヨガ・ホットヨガを始める前に、ヨガウェアから楽しんでみてはいかがでしょうか？

スタジオに通っている自分を想像し、きっと胸がワクワク・ドキドキしてくるでしょう。ヨガを始める前に、ヨガウェアもこだわってみてください。

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編集者が西宮でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオはどこですか？

キレイBODYでは、「LAVA」をおすすめしています。西宮のヨガ・ホットヨガスタジオと言えば、すぐにここが思い浮かびます。

LAVAは、実際にリピーターや評価の高い口コミが多く、私を含め周りの友人・知人からも人気のスタジオです。通ってみれば、人気の秘密や実力のあるレッスンを実感できるかと思います。

また西宮地域の中でもスタジオの内容・講師の質ともにレベルが高いです。女性専用という安心感もあり、女性の初心者でも通いやすい内容となっており、初心者から上級者まで幅広くレッスン対応ができ満足できます。

体験レッスンは150円で受けることができ、他のヨガスタジオと比べると圧倒的に安い価格設定です。ヨガで使う道具・ウェアもすべてレンタル可能なので、初心者の体験には嬉しいですよね。

LAVAは、「ヨガ・ホットヨガを始めてみたい！」「ホットヨガで運動解消したい！」という方々にとって適しているスタジオです。ヨガやホットヨガに興味がある方は、一度体験してみることを私は強くおすすめします。

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【まとめ】西宮でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

いかがでしたでしょうか？あなたに合った西宮のヨガ・ピラティススタジオはありましたでしょうか？

今回は、西宮でのおすすめのスタジオ・スタジオの選び方をご紹介しましたが、まずは、あなたに合ったスタジオ選びから始めてみてくださいね。

ヨガ・ピラティススタジオに通い続けることで得られるあなたのメリットは、

とメリットは盛りだくさんです。ですが残念ながら、これらのメリットはスタジオに通い続けられた先にあるものです。まずは、あなたが通いたいと思えるスタジオを見つけてくださいね！

そしてもし、ここまで読んでもまだ行ってみたいスタジオが見つかっていないあなたは、私のおすすめする「LAVA」に体験に行ってみてください！絶対に後悔はしないと思いますよ。

きっとあなたも満足しますよ。あなたも西宮で楽しいヨガ・ピラティスライフを！

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