【最新版】盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選!スタジオ選びのコツも紹介!

【最新版】盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選!スタジオ選びのコツも紹介!

「盛岡で雰囲気の良いヨガスタジオが知りたい」

ヨガに興味はあっても、「家で一人でやっても長続きはしないし、通うにしてもどこへ行けばいいか分からない」とお悩みじゃないですか?

なんだかんだと理由をつけて始めないでいると時間はただ過ぎていくだけ。今初めれば、3カ月後には全く違う自分に出会えます。未来であなたが笑っていられるかどうかは今のあなたの決断にかかっているのです。

今回は、ヨガを始めて5年以上続けている私が盛岡で本当におすすめできるヨガスタジオを厳選して紹介します。

まいちゃん

ヨガ子さん!

盛岡でおすすめのヨガスタジオを教えてください!

まいちゃんのために盛岡でおすすめのヨガスタジオをまとめてきたよ!

解説していくから一緒に見ていこう!

ヨガ子さん

簡単にまとめると
  • ヨガスタジオを選ぶ時はまず体験して相性を確認してみよう!
  • ヨガスタジオを継続して通うためには講師との相性も大事!
  • 盛岡でホットヨガをするなら「LAVA」がおすすめ!

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盛岡のヨガ・ホットヨガスタジオ選びのポイント

盛岡のヨガ・ホットヨガスタジオ選びのポイント

おすすめのスタジオを紹介する前に、ヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ上でチェックしたいポイントを3つ紹介します。

  • 継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
  • 口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
  • 質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ
どんなスタジオを選ぶかで、ヨガを楽しめるかどうかが決まります。楽しみながら通うことでヨガ本来の効果を実感できるため、楽しんで通えるかという点は非常に重要。

具体的にどういったポイントをチェックすべきか見ていきましょう。

継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

ヨガスタジオを選ぶときは、雰囲気をまず確認して、あなた自身が「通いたい」と思える場所を選ぶことを意識してください。

ヨガは楽しむとともにリラックスすることが大前提。スタジオや通っている人、講師などの雰囲気や相性は、あなたがリラックスできるかどうかに大きく関わります。

ストレスがかかるような環境では知らず知らずに身体に力が入ってしまい、思ったような効果を得られなくなってしまいます。違和感を感じる場合は、他のスタジオにも体験に行ってみるなどして少し考えてみてくださいね。

「多少無理すれば通えるから」と決めてしまうと、少しずつ行くことが億劫になっていき、数カ月で辞めてしまった…なんてことになりかねません。

ヨガを楽しみながら続けるために、継続的に通うことができるスタジオを選ぶようにしましょう。

口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

次に、口コミ評価の高いスタジオを選ぶことを心がけましょう。体験レッスンに行く前でも口コミを確認することで雰囲気を確かめることができます。

ツイッターやインスタグラムなどのSNSであれば、写真付きで投稿されていることも多いので、より想像しやすくなりますよ。

口コミは実際に体験したり、通っている方の生の声でもあるので、より評価の高いスタジオを選ぶことでスタジオ選びで失敗しにくくなります

質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

スタジオを選ぶ際、どんな講師がいるのかも確認すべきポイントの1つです。特に初心者の場合、最初の講師は非常に重要

中には、受講者の様子を確認もせず、できない人がいても置き去りのままさっさと進めていってしまったり、十分な説明もなく初心者では理解できないヨガ用語を使ったりされる場合もあります。

上記のような講師の下ではヨガをやりたいと思っても継続するのは難しいですよね。初心者のうちはできないポーズが多くあるのは仕方ないこと。できない部分をうまくサポートしてくれるような講師が在籍しているスタジオを選ぶようにしましょう。

盛岡でおすすめのヨガスタジオ口コミランキング10選

盛岡でおすすめのヨガスタジオ口コミランキング10選

盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選を紹介します。

まだ行ってみたい盛岡のヨガスタジオを見つけれていないあなたは、ぜひ参考にしてみてください!

LAVA(ラバ)

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まず盛岡でおすすめしたいのはホットヨガスタジオ「LAVA盛岡青山店」です。

「青山駅」から徒歩18分と歩くには少々距離がありますが、駐車場があるので、車がある方なら問題なく通えます。

男性も通うことができるスタジオなので、ヨガに興味がある男性もにもおすすめです。

LAVAはホットヨガスタジオなのでダイエット目的で通いたいという方に最適で、汗を出すことでむくみ改善や美肌効果などの効果も期待できます。

また身体が温まることで筋肉が柔らかくなり、初心者の方でもポーズがとりやすくなります。大手のスタジオということもあり、講師も複数に在籍しており、レッスン内容の質も非常に高いですし、丁寧に指導してくれると評判です。

この店舗の特徴
  • 男女共用スタジオ
  • 駐車場あり
  • ダイエットに向いた豊富なプログラム
  • 経験豊富な講師による丁寧な指導
  • デトックスを促す水素水サーバーあり
店舗 LAVA盛岡青山店
種類 ホットヨガ
アクセス
営業時間 スケジュールによって変動
電話番号 0570-00-4515
キャンペーン情報 体験レッスン0円
体験当日入会で、入会金5,000円⇒0円&マンスリーメンバー登録金5,000円⇒0円
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

LAVAの口コミ

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セントラルフィットネスクラブ 盛岡

セントラルフィットネス24
「セントラルフィットネスクラブ 盛岡」はJR「盛岡駅」から徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブ。ヨガだけではなく、プールやマシンなどもあり、1階のジムエリアは24時間使用可能です。

ヨガレッスンはセントラルスポーツオリジナルプログラムの「ワークアウトヨガ」やHOTスタジオで行う「HOTヨガ」などがあります。

どのクラスも初心者向けなので、激しい運動が苦手という方やこれからヨガを始めたいという方でも無理なく続けられる内容になっています。

30分、50分、60分と内容によって時間は変動するのでその点だけ注意しましょう。予約は不要なので、スケジュールをしっかり確認し好きなレッスンに自由にご参加ください。(体験は要予約)

この店舗の特徴
  • 24時間営業
  • ヨガだけではなくマシン・プールなども使用可能
  • セントラルスポーツオリジナルのプログラムあり
  • バスタオルやウェア上下など有料レンタルあり
  • 初心者向けの優しいレッスン内容
店舗 セントラルフィットネスクラブ 盛岡
種類 ヨガ・ホットヨガ
アクセス
営業時間 平日10:00~23:00
土10:00~22:00
日10:00~19:00
祝10:00~19:00
電話番号 019-653-9011
キャンペーン情報 おひとり様1回500円で体験
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

セントラルフィットネスクラブ 盛岡の口コミ

口コミ子_円形 23歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐⭐

ここはスタッフさんが皆さん丁寧なので気に入ってます。駅が近くなのでアクセスもいいです。建物自体はちょっと古いんですが、メンテナンスは丁寧にされているので不潔感とかはないですよ。

シャンティシャンティ

シャンティシャンティ
続いて紹介するのは、盛岡大通りにある男女共用ヨガ&ピラティススタジオ「シャンティシャンティ」です。

プログラムは「ハタヨガ」と「リフレッシュヨガ」の2つがあり、経験豊富な講師が丁寧に指導してくれます。決して無理強いはせず、1人1人にあった体の動きを教えてくれるので初心者はもちろん、上級者も多く、幅広い年代の方が通っています。

「シャンティシャンティ」は料金も1回1,000円と非常にお手頃。入会金なども必要なく、マットなどは無料で貸し出ししてくれます。

この店舗の特徴
  • 男女共用ヨガスタジオ
  • 15年以上の実績がある経験豊富な講師による指導
  • 1回1,000円とお手頃なレッスン料金
  • 初心者でも取り組みやすいレッスン内容
店舗 シャンティシャンティ
種類 ヨガ・ピラティス
アクセス
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
電話番号 090-4550-2605
キャンペーン情報 入会金・年会費無料
初回体験レッスン1,000円
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

シャンティシャンティの口コミ

口コミ子_円形 34歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

曜日によって午前中にやっていたり、夕方にやっていたりレッスン時間が不規則ですが、私がたまたま時間が空く曜日にドンピシャの時間にレッスンがあったので通うようになりました。1回90分と長めのレッスンでじっくり指導してくれます。

JOYFIT盛岡青山駅前

JOYFIT YOGA(ジョイフィット ヨガ)
「JOYFIT盛岡青山駅前」は岩手銀河鉄道「青山駅」から徒歩1分の場所にあるスポーツクラブです。令和2年にリニューアルオープン予定で24時間営業に。

スポーツクラブなので、マシンなどで筋トレも可能。ヨガプログラムは「スローヨガ」や「アロマヨガ」などがあり、その他、ピラティスやフラダンスなど様々なレッスンに自由に参加できます。

レッスン後はスパやサウナでさらに汗を流し、リフレッシュしてから帰れます。ジョイフィットはどの店舗で入会しても全国のジョイフィットを利用できるというのもおすすめポイントの1つ。

たまに気分を変えて違う店舗まで足を伸ばすことで、気分転換しながら身体づくりができます

この店舗の特徴
  • 最寄り駅から徒歩1分とアクセス良好
  • 24時間営業にリニューアルオープン
  • 複数の店舗が利用可能
  • ジムマシン・スパ・サウナ付き
  • 無料駐車場あり
店舗 JOYFIT盛岡青山駅前
種類 ヨガ・ピラティス
アクセス
営業時間 平日10:00〜24:00
土曜日10:00〜22:00
日曜・祝日10:00〜20:00
電話番号 019-645-5526
キャンペーン情報 1日2回施設無料体験(マシン&スタジオプログラム)
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

JOYFIT盛岡青山駅前の口コミ

yoga journey

yoga journey
「yoga journey(ヨガ・ジャーニー)」はいわて銀河鉄道線「厨川駅」から徒歩10分の場所にある男女共用のヨガスタジオです。

講師はインドで伝統的なヨガを、帰国後現代ハタヨガなどを学び、実績と経験を多く積んできている方。初級クラスから指導者養成講座まであり、基本からしっかりと勉強したいという方におすすめのヨガスタジオです。

古い倉庫をリノベーションしたスタジオは、不思議と懐かしい空気を感じられるあたたかい雰囲気。あえて鏡を用意せず、自分自身と向き合う時間を大切にしています。

HPで動画で実際のレッスンを観ることができるので、ぜひレッスンの雰囲気を確認してみてください。

この店舗の特徴
  • ヨガを基礎からしっかり学びたい方向け・指導者養成講座あり
  • ヨガマット無料レンタルあり
  • 動画でクラスを体験できる
  • 「Spa銭湯ゆっこ盛岡」でもレッスン開催!スパとヨガを楽しめる
店舗 yoga journey(ヨガ・ジャーニー)
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 スケジュールによって変動
電話番号 090-9334-5026
キャンペーン情報 体験当日入会&チケット購入で初回体験料0円
オンラインクラス体験は1週間0円
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

yoga journeyの口コミ

口コミ子_円形 29歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

「Spa銭湯ゆっこ盛岡」でやってるヨガに参加してきました。サウナで汗も流して1日でしっかりリフレッシュ。ゆったりした内容だったので、これなら普段運動しない私でも続けられる気がします。

パウスポーツクラブ

パウスポーツクラブ
「パウスポーツクラブ」は盛岡市にあるフィットネス・スポーツジム。週に60本以上のレッスンプログラムがあり、その中にヨガのレッスンも含まれています。

パウスポーツクラブで受けられるヨガレッスンは、「リフレッシュヨガ」「ベーシックヨガ」「骨盤矯正ヨガ」など、リフレッシュやリラックスを目的としたものがメインです。

どのプログラムも運動量が少なく初心者向きなので、これからヨガを始めたいという方にもおすすめです。フィットネスジムということもあり、マシンやプールなども併設しています。

レッスン後はスパやサウナも利用可能。子供向けのスクールもあるので、「子供の習い事の合間にママやパパも…」という利用の仕方もできますよ。

この店舗の特徴
  • リフレッシュ・リラックス中心のヨガメニュー
  • 運動量が少なく初心者向け
  • スパ・サウナ・マシンも利用可能
  • 100台収容可能な無料駐車場あり
店舗 パウスポーツクラブ
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 月~金 10:00~23:00
土 10:00~21:30
日 10:00~19:00
祝 10:00~20:00
電話番号 019-637-6311
キャンペーン情報 入会金・事務手数料まとめて2,020円
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️

パウスポーツクラブの口コミ

Studio -Roots- MORIOKA

Studio -Roots- MORIOKA
「Studio -Roots- MORIOKA(スタジオルーツもりおか)」は盛岡にあるヘルスマネジメント総合施設。肩こりや腰痛など不快な症状を整体やヨガ、ピラティスのほか、パーソナルトレーニングなどを通して改善へと導きます。

ヨガのクラスは1時間のショートヨガと90分のフロークラスの2つがあります。どちらも最大でも6名以下の少人数制レッスン

ヨガインストラクターだけではなく、リハビリの国家資格やトレーナーの資格など、身体に関する様々な知識を持つ講師が1人1人の身体の状態に合わせた指導を行ってくれます。

この店舗の特徴
  • 総合整体スタジオ
  • 最大6名の少人数制レッスン
  • 豊富な知識と資格を持つ講師による指導が受けられる
店舗 Studio -Roots- MORIOKA(スタジオルーツもりおか)
種類 ヨガ・ピラティス
アクセス
営業時間 スケジュールによって変動
電話番号 090-3648-5403
キャンペーン情報 初回・2回目無料体験レッスン
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️

Studio -Roots- MORIOKAの口コミ

padoma yoga

padoma yoga
「padoma yoga(パドマヨガ)」は盛岡市にあるヨガ教室。産後のママのための身体の調整やリフレッシュを目的としたヨガのレッスンを行っています。

プログラム内容は「夜クラス」「昼クラス」「産後ヨガクラス」の3つで、夜クラスは、盛岡八幡宮の中で行います。神聖な空気の中で深く呼吸し、身体を動かすことでこころも身体もリラックスすることができますよ。

昼クラスと産後ヨガは盛岡市津志田にある「見前公民館(和室)」でレッスンをしており、20~70代まで幅広い年代の方が参加しています。初心者でもそれぞれのペースにあわせて指導してくれるので気兼ねすることなく始められますよ。

講師の高橋美香さんは先ほど紹介した「パウスポーツクラブ」でも講師を務めているので、運動もしたい方はパウスポーツクラブ、ヨガだけで十分という方はパドマヨガにご参加ください。

この店舗の特徴
  • 盛岡八幡宮の中でヨガレッスンが受けられる
  • 産後赤ちゃん連れOKのクラスもある
  • 6~9月中は公園にて朝ヨガのクラスも開催
店舗 padoma yoga(パドマヨガ)
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 月曜19:30~20:30
水曜10:30~11:40 / 19:00~20:00
木曜10:30~11:40
電話番号 なし(HPから予約)
キャンペーン情報 体験レッスン 初回1,000円
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️

padoma yogaの口コミ

マツムラ健康館

マツムラ健康館
続いて紹介するのは盛岡市内に2つのスタジオを構える「マツムラ健康館」というヨガ教室。「マツムラ健康館」のおすすめのポイントは無料体験レッスンが3回も受けられることです。複数回体験することで教室の空気を肌で感じることができます。

オーナーは指導歴30年の大ベテラン、他にも20年以上、10年以上などベテランの講師が多く在籍。

2つのスタジオだけではなく、公民館や出張ヨガなど盛岡市内のあちこちでヨガ教室をしており、中には、20年以上通っている方もいるなど地域に根付いたヨガ教室です。

この店舗の特徴
  • 無料体験レッスンを3回受講可能
  • ヨガ指導歴30年の経験豊富な講師による指導
  • 1カ月に6回通っても4,000円と良心的な料金設定
店舗 マツムラ健康館 ロイヤルヨーガセンター
マツムラ健康館 青山ヨーガセンター
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 9:00〜20:00
電話番号 019-658-8554
キャンペーン情報 3回まで無料体験チケットあり
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️

マツムラ健康館の口コミ

tata

tata
盛岡市内で不定期に開催している少人数ヨガクラスが「tata」です。グループレッスン(最大10名)、セミプライベートレッスン(最大6名)、プライベートレッスンの3つから好きなレッスンを選べます。

基本は、呼吸と身体の感覚を重視した「A-yoga」をベースにしており、普段中々ゆっくりとした時間を取れない方や、身体を動かさない方などにおすすめ。

講師が身体の動きを観察し、動きを促してくれ、少しずつ自分で身体のケアができるように導いてくれます。

「身体も硬く初対面の人の中でポーズをとるのが恥ずかしい」という方もいると思いますが、tataならプライベートレッスンが1回3,500円と良心的な価格設定なので恥ずかしがり屋な方にもおすすめです。

この店舗の特徴
  • 少人数制のヨガクラス
  • プライベートレッスンでも良心的な価格設定
  • 1人1人のレベルに合わせ丁寧な指導
店舗 tata
種類 ヨガ
アクセス
営業時間 開催日のスケジュールによって異なる
電話番号 なし(予約はHPから)
キャンペーン情報 なし
おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️

tataの口コミ

口コミ子_円形 42歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

午前中のレッスンに参加しました。しっかりとお話を聞いてくれて、どういう風に身体を動かすといい、どこを意識するといい、など丁寧に説明してくれました。また参加したいと思います。

盛岡でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A

盛岡でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A

おすすめのヨガ・ホットヨガスタジオが分かったところで、続いては編集部に多く寄せられる疑問について回答していきます。

ヨガウェアを持っていないのですがどうしたらどこで購入すればいいですか?

おすすめのヨガウェアブランドは「RUBYMOON(ルビームーン)」です。ヨガウェアはスタジオによってはレンタルも可能ですが、汗もかきますので、できれば自分のものを用意しましょう。

ルビームーンをおすすめする理由は、まずデザインがかわいいこと。おしゃれなウェアで気分をり上げたいという方にも最適です。またリサイクル素材を使用するなど環境保護にも力を入れているというのもブランドの魅力です。

リサイクル素材というと耐久性など不安に感じる方もいるかもしれませんが、塩素や日光、塩水への耐性が高く、たくさん汗をかくホットヨガ時や海水浴に使用しても痛みにくく長く着用することができますよ。

伸びも非常にいいので、動きやすさも抜群です。

RUBYMOONの公式サイトはこちら

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編集者が盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオはどこですか?

盛岡でおすすめのヨガスタジオは「LAVA」です。LAVAは全国展開しているホットヨガスタジオで全国に430店舗以上あります。大手ということもあり、講師の質も非常に高いです。

また、ヨガ専門スタジオなので、レッスンの種類も豊富。どの時間帯でも何かしらのレッスンがあり、「行きたい時間にレッスンがない」というジレンマを感じることもありません

体験レッスンは無料で、ヨガウェア上下、ヨガマット、タオルなど一式もセットで借りられるのでまず一度体験してみたいという方にもおすすめです。

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【まとめ】盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

【まとめ】盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

今回は盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選を紹介しました。

今回お伝えしたポイントは以下の3つです。

  • ヨガスタジオは体験して雰囲気を確かめよう!
  • ヨガを無理なく続けるには講師との相性が重要
  • 盛岡でホットヨガを始めるなら「LAVA」!
ホットヨガは効率よく汗をかくことができるので、同じ時間でも通常のヨガより燃焼効果も高くなります。

ダイエット目的で始めるならホットヨガがおすすめです!

悩んでいるならまず一度体験してみましょう。

盛岡で一番おすすめのヨガスタジオの「LAVA」なら絶対あなたも気に入ってくれるはずです!

無料で体験をすることができるので、ぜひ一度体験にいってみましょう!

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