【最新版】盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選！

「盛岡で雰囲気の良いヨガスタジオが知りたい」

ヨガに興味はあっても、「家で一人でやっても長続きはしないし、通うにしてもどこへ行けばいいか分からない」とお悩みじゃないですか？

なんだかんだと理由をつけて始めないでいると時間はただ過ぎていくだけ。今初めれば、3カ月後には全く違う自分に出会えます。未来であなたが笑っていられるかどうかは今のあなたの決断にかかっているのです。

今回は、ヨガを始めて5年以上続けている私が盛岡で本当におすすめできるヨガスタジオを厳選して紹介します。

盛岡のヨガ・ホットヨガスタジオ選びのポイント

おすすめのスタジオを紹介する前に、ヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ上でチェックしたいポイントを3つ紹介します。

具体的にどういったポイントをチェックすべきか見ていきましょう。

継続的に通うことができるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

ヨガスタジオを選ぶときは、雰囲気をまず確認して、あなた自身が「通いたい」と思える場所を選ぶことを意識してください。

ヨガは楽しむとともにリラックスすることが大前提。スタジオや通っている人、講師などの雰囲気や相性は、あなたがリラックスできるかどうかに大きく関わります。

ストレスがかかるような環境では知らず知らずに身体に力が入ってしまい、思ったような効果を得られなくなってしまいます。違和感を感じる場合は、他のスタジオにも体験に行ってみるなどして少し考えてみてくださいね。

「多少無理すれば通えるから」と決めてしまうと、少しずつ行くことが億劫になっていき、数カ月で辞めてしまった…なんてことになりかねません。

ヨガを楽しみながら続けるために、継続的に通うことができるスタジオを選ぶようにしましょう。

口コミの評価が高いヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

次に、口コミ評価の高いスタジオを選ぶことを心がけましょう。体験レッスンに行く前でも口コミを確認することで雰囲気を確かめることができます。

ツイッターやインスタグラムなどのSNSであれば、写真付きで投稿されていることも多いので、より想像しやすくなりますよ。

口コミは実際に体験したり、通っている方の生の声でもあるので、より評価の高いスタジオを選ぶことでスタジオ選びで失敗しにくくなります。

質のいい講師がいるヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ

スタジオを選ぶ際、どんな講師がいるのかも確認すべきポイントの1つです。特に初心者の場合、最初の講師は非常に重要。

中には、受講者の様子を確認もせず、できない人がいても置き去りのままさっさと進めていってしまったり、十分な説明もなく初心者では理解できないヨガ用語を使ったりされる場合もあります。

上記のような講師の下ではヨガをやりたいと思っても継続するのは難しいですよね。初心者のうちはできないポーズが多くあるのは仕方ないこと。できない部分をうまくサポートしてくれるような講師が在籍しているスタジオを選ぶようにしましょう。

盛岡でおすすめのヨガスタジオ口コミランキング10選

盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選を紹介します。

まだ行ってみたい盛岡のヨガスタジオを見つけれていないあなたは、ぜひ参考にしてみてください！

LAVA(ラバ)

まず盛岡でおすすめしたいのはホットヨガスタジオ「LAVA盛岡青山店」です。

「青山駅」から徒歩18分と歩くには少々距離がありますが、駐車場があるので、車がある方なら問題なく通えます。

男性も通うことができるスタジオなので、ヨガに興味がある男性もにもおすすめです。

LAVAはホットヨガスタジオなのでダイエット目的で通いたいという方に最適で、汗を出すことでむくみ改善や美肌効果などの効果も期待できます。

また身体が温まることで筋肉が柔らかくなり、初心者の方でもポーズがとりやすくなります。大手のスタジオということもあり、講師も複数に在籍しており、レッスン内容の質も非常に高いですし、丁寧に指導してくれると評判です。

LAVAの口コミ

ヨガ始めて３週間…♀で面倒くさいと思う、ホルモンバランスの変化による体調の悪化が殆ど起きなかったことに気づく。イライラ軽減、急激な体重の増加無し、極端な食欲増加も無し。軽減しなかったのは抗いがたい眠気だけか。#LAVA #ホットヨガラバ

— Doris (@Doris172cm) January 22, 2020

＼無料で体験レッスン！／

セントラルフィットネスクラブ 盛岡

「セントラルフィットネスクラブ 盛岡」はJR「盛岡駅」から徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブ。ヨガだけではなく、プールやマシンなどもあり、1階のジムエリアは24時間使用可能です。

ヨガレッスンはセントラルスポーツオリジナルプログラムの「ワークアウトヨガ」やHOTスタジオで行う「HOTヨガ」などがあります。

どのクラスも初心者向けなので、激しい運動が苦手という方やこれからヨガを始めたいという方でも無理なく続けられる内容になっています。

30分、50分、60分と内容によって時間は変動するのでその点だけ注意しましょう。予約は不要なので、スケジュールをしっかり確認し好きなレッスンに自由にご参加ください。（体験は要予約）

セントラルフィットネスクラブ 盛岡の口コミ

23歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐⭐

ここはスタッフさんが皆さん丁寧なので気に入ってます。駅が近くなのでアクセスもいいです。建物自体はちょっと古いんですが、メンテナンスは丁寧にされているので不潔感とかはないですよ。

シャンティシャンティ

続いて紹介するのは、盛岡大通りにある男女共用ヨガ＆ピラティススタジオ「シャンティシャンティ」です。

プログラムは「ハタヨガ」と「リフレッシュヨガ」の2つがあり、経験豊富な講師が丁寧に指導してくれます。決して無理強いはせず、1人1人にあった体の動きを教えてくれるので初心者はもちろん、上級者も多く、幅広い年代の方が通っています。

「シャンティシャンティ」は料金も1回1,000円と非常にお手頃。入会金なども必要なく、マットなどは無料で貸し出ししてくれます。

シャンティシャンティの口コミ

34歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

曜日によって午前中にやっていたり、夕方にやっていたりレッスン時間が不規則ですが、私がたまたま時間が空く曜日にドンピシャの時間にレッスンがあったので通うようになりました。1回90分と長めのレッスンでじっくり指導してくれます。

JOYFIT盛岡青山駅前

「JOYFIT盛岡青山駅前」は岩手銀河鉄道「青山駅」から徒歩1分の場所にあるスポーツクラブです。令和2年にリニューアルオープン予定で24時間営業に。

スポーツクラブなので、マシンなどで筋トレも可能。ヨガプログラムは「スローヨガ」や「アロマヨガ」などがあり、その他、ピラティスやフラダンスなど様々なレッスンに自由に参加できます。

レッスン後はスパやサウナでさらに汗を流し、リフレッシュしてから帰れます。ジョイフィットはどの店舗で入会しても全国のジョイフィットを利用できるというのもおすすめポイントの1つ。

たまに気分を変えて違う店舗まで足を伸ばすことで、気分転換しながら身体づくりができます。

JOYFIT盛岡青山駅前の口コミ

入会して会員カードもらったら確かどこのジョイフィットでも使えて、施設内ではマシーンの使用以外にもダンスやヨガとかも習えます！あと水素水飲み放題で最初に水筒も貰えました！
値段は入会金0円みたいなキャンペーンもしてる時ありますし、まあ高過ぎず納得の値段かなとは感じました！

— 笠間なおと (@Naotok0208) January 16, 2020

yoga journey

「yoga journey（ヨガ・ジャーニー）」はいわて銀河鉄道線「厨川駅」から徒歩10分の場所にある男女共用のヨガスタジオです。

講師はインドで伝統的なヨガを、帰国後現代ハタヨガなどを学び、実績と経験を多く積んできている方。初級クラスから指導者養成講座まであり、基本からしっかりと勉強したいという方におすすめのヨガスタジオです。

古い倉庫をリノベーションしたスタジオは、不思議と懐かしい空気を感じられるあたたかい雰囲気。あえて鏡を用意せず、自分自身と向き合う時間を大切にしています。

HPで動画で実際のレッスンを観ることができるので、ぜひレッスンの雰囲気を確認してみてください。

yoga journeyの口コミ

29歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

「Spa銭湯ゆっこ盛岡」でやってるヨガに参加してきました。サウナで汗も流して1日でしっかりリフレッシュ。ゆったりした内容だったので、これなら普段運動しない私でも続けられる気がします。

パウスポーツクラブ

「パウスポーツクラブ」は盛岡市にあるフィットネス・スポーツジム。週に60本以上のレッスンプログラムがあり、その中にヨガのレッスンも含まれています。

パウスポーツクラブで受けられるヨガレッスンは、「リフレッシュヨガ」「ベーシックヨガ」「骨盤矯正ヨガ」など、リフレッシュやリラックスを目的としたものがメインです。

どのプログラムも運動量が少なく初心者向きなので、これからヨガを始めたいという方にもおすすめです。フィットネスジムということもあり、マシンやプールなども併設しています。

レッスン後はスパやサウナも利用可能。子供向けのスクールもあるので、「子供の習い事の合間にママやパパも…」という利用の仕方もできますよ。

パウスポーツクラブの口コミ

パウスポーツクラブ盛岡の施設体験をしてきました。なんとお年玉企画で20円！
筋トレスペースもプールも良かった。プールは選手コース(？)の小学生～高校生が泳いでおり、見てるだけでめちゃやる気が出てきました。
サウナ・水風呂もあり最高でした。ぜひこの機会にお試ししてみては？オススメです。

— パパかっぱ (@papakappa_swim) January 6, 2020

Studio -Roots- MORIOKA

「Studio -Roots- MORIOKA（スタジオルーツもりおか）」は盛岡にあるヘルスマネジメント総合施設。肩こりや腰痛など不快な症状を整体やヨガ、ピラティスのほか、パーソナルトレーニングなどを通して改善へと導きます。

ヨガのクラスは1時間のショートヨガと90分のフロークラスの2つがあります。どちらも最大でも6名以下の少人数制レッスン。

ヨガインストラクターだけではなく、リハビリの国家資格やトレーナーの資格など、身体に関する様々な知識を持つ講師が1人1人の身体の状態に合わせた指導を行ってくれます。

Studio -Roots- MORIOKAの口コミ

Studio-Roots-MORIOKA https://t.co/QHlhaeuS5h で古典ヨガクラスを受けて来ましたがかなりgood！オーナーの今村さんはとっても接しやすく優しい感じの30才。自分の身体操作理論をさらに実践追求するべく極真カラテの試合にもでて東北大会優勝するほどの本物。盛岡の方はぜひ一度体感してみて下さい。 pic.twitter.com/t14O0z5cOs

— つよコンサル佐々木 (@taisaybjj) July 5, 2018

padoma yoga

「padoma yoga（パドマヨガ）」は盛岡市にあるヨガ教室。産後のママのための身体の調整やリフレッシュを目的としたヨガのレッスンを行っています。

プログラム内容は「夜クラス」「昼クラス」「産後ヨガクラス」の3つで、夜クラスは、盛岡八幡宮の中で行います。神聖な空気の中で深く呼吸し、身体を動かすことでこころも身体もリラックスすることができますよ。

昼クラスと産後ヨガは盛岡市津志田にある「見前公民館（和室）」でレッスンをしており、20～70代まで幅広い年代の方が参加しています。初心者でもそれぞれのペースにあわせて指導してくれるので気兼ねすることなく始められますよ。

講師の高橋美香さんは先ほど紹介した「パウスポーツクラブ」でも講師を務めているので、運動もしたい方はパウスポーツクラブ、ヨガだけで十分という方はパドマヨガにご参加ください。

padoma yogaの口コミ

 

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マジ卍 笑 毎週月曜日はヨガDAY 今日もありがとうございました♡ #ヨガ #毎週月曜日19時半から #ミカ先生ありがとう #帰って娘にやらせたよ #まじ卍 #ほんとはなんて言うポーズか知らないけど #また来週 #パドマヨガ盛岡 @padmayoga7221m

さとうくみこ(@yurakote)がシェアした投稿 – 2018年 3月月12日午前5時06分PDT

マツムラ健康館

続いて紹介するのは盛岡市内に2つのスタジオを構える「マツムラ健康館」というヨガ教室。「マツムラ健康館」のおすすめのポイントは無料体験レッスンが3回も受けられることです。複数回体験することで教室の空気を肌で感じることができます。

オーナーは指導歴30年の大ベテラン、他にも20年以上、10年以上などベテランの講師が多く在籍。

2つのスタジオだけではなく、公民館や出張ヨガなど盛岡市内のあちこちでヨガ教室をしており、中には、20年以上通っている方もいるなど地域に根付いたヨガ教室です。

マツムラ健康館の口コミ

 

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わずかな女子力を育てる為にヨガ体験へ。全然ポーズ決まらなかったけど、この時間に大満足！ヨガは感じることが大切です、と先生が言ってたし。ご褒美はたっぷり頂きます(´∇｀) #ヨガ#ヨーガ#ハタヨガ#マツムラ健康館#やはぱーく#女子力アップ#ご褒美ール#ヒューガルデン#サントリー#海の向こうのビアレシピ#オレンジピールのさわやかビール#サッポロ#黒ラベル#自分に甘い#結局ダイエットは明日から

Masae Nakaya(@m__nakaya)がシェアした投稿 – 2018年 6月月5日午後4時29分PDT

tata

盛岡市内で不定期に開催している少人数ヨガクラスが「tata」です。グループレッスン（最大10名）、セミプライベートレッスン（最大6名）、プライベートレッスンの3つから好きなレッスンを選べます。

基本は、呼吸と身体の感覚を重視した「A-yoga」をベースにしており、普段中々ゆっくりとした時間を取れない方や、身体を動かさない方などにおすすめ。

講師が身体の動きを観察し、動きを促してくれ、少しずつ自分で身体のケアができるように導いてくれます。

「身体も硬く初対面の人の中でポーズをとるのが恥ずかしい」という方もいると思いますが、tataならプライベートレッスンが1回3,500円と良心的な価格設定なので恥ずかしがり屋な方にもおすすめです。

tataの口コミ

42歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

午前中のレッスンに参加しました。しっかりとお話を聞いてくれて、どういう風に身体を動かすといい、どこを意識するといい、など丁寧に説明してくれました。また参加したいと思います。

盛岡でのヨガ・ホットヨガスタジオ選びに関するQ&A

おすすめのヨガ・ホットヨガスタジオが分かったところで、続いては編集部に多く寄せられる疑問について回答していきます。

ヨガウェアを持っていないのですがどうしたらどこで購入すればいいですか？

おすすめのヨガウェアブランドは「RUBYMOON（ルビームーン）」です。ヨガウェアはスタジオによってはレンタルも可能ですが、汗もかきますので、できれば自分のものを用意しましょう。

ルビームーンをおすすめする理由は、まずデザインがかわいいこと。おしゃれなウェアで気分をり上げたいという方にも最適です。またリサイクル素材を使用するなど環境保護にも力を入れているというのもブランドの魅力です。

リサイクル素材というと耐久性など不安に感じる方もいるかもしれませんが、塩素や日光、塩水への耐性が高く、たくさん汗をかくホットヨガ時や海水浴に使用しても痛みにくく長く着用することができますよ。

伸びも非常にいいので、動きやすさも抜群です。

＼おしゃれなウェアがたくさん！／

編集者が盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオはどこですか？

盛岡でおすすめのヨガスタジオは「LAVA」です。LAVAは全国展開しているホットヨガスタジオで全国に430店舗以上あります。大手ということもあり、講師の質も非常に高いです。

また、ヨガ専門スタジオなので、レッスンの種類も豊富。どの時間帯でも何かしらのレッスンがあり、「行きたい時間にレッスンがない」というジレンマを感じることもありません。

体験レッスンは無料で、ヨガウェア上下、ヨガマット、タオルなど一式もセットで借りられるのでまず一度体験してみたいという方にもおすすめです。

＼無料で体験レッスン！／

【まとめ】盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選

今回は盛岡でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選を紹介しました。

今回お伝えしたポイントは以下の3つです。

ダイエット目的で始めるならホットヨガがおすすめです！

悩んでいるならまず一度体験してみましょう。

盛岡で一番おすすめのヨガスタジオの「LAVA」なら絶対あなたも気に入ってくれるはずです！

無料で体験をすることができるので、ぜひ一度体験にいってみましょう！

＼無料で体験レッスン！／