【必見】八尾市でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ人気ランキング10選！

「ヨガをやりたいけど、どこのスタジオがいいかわからない」「ヨガってどこのスタジオがおすすめなんだろう？」

上記のようにヨガ初心者の方は悩んでいるのではないでしょうか？

最近、ヨガやピラティスは女性だけでなく、男性にも人気です。人気の高まりとともにスタジオの数も増え、スタジオ選びが難しくなりましたね。そこで今回は、八尾市でおすすめのヨガ・ピラティススタジオについてご紹介します。

実際に様々なヨガスタジオに通ったことのある筆者が以下の内容を紹介します。

八尾市でヨガやピラティスのスタジオを選ぶ際に、参考にしてみてください。

八尾市でのヨガ・ピラティススタジオ選びのポイント

「八尾市でスタジオを選ぶ際、何を基準に選べばいいんだろう」と疑問を持っている人も多くいると思います。

また、多くの人は「スタジオ選びで失敗したくない」と思っている方が多い印象です。せっかく通うなら、できるだけ長く続けて効果的に運動したいですね。

そこで今回は、スタジオを選ぶ際のポイントを3つご紹介します。

スタジオ選びで重要なポイントは以下の3つです。１つ１つ詳しく解説してきます。八尾市のヨガスタジオ選びに困っているあなたはぜひ参考にしてみてください。

家からなるべく近いヨガ・ピラティススタジオを選ぶ

1つ目のポイントは、「自宅からの距離」です。家からできるだけ近いスタジオを選びましょう。

自宅から離れたスタジオでは、スタジオに向かうだけで疲れてしまいます。自宅とスタジオを往復するだけで”いい運動”となってしまい、ヨガが続かないという可能性もあります。

また、距離が遠いというだけで通うのをやめてしまうというケースもあります。最初は「大丈夫」と思っていても、だんだん行かなくなってしまう方が多いのです。そのため、自宅から近い距離のスタジオがおすすめです。

ただ、普段から車に乗っているという方の場合は、自宅から遠いスタジオでも問題ありません。車での往復であれば、ヨガに集中することができます。車で通う際には、駐車場の有無を確認しておきましょう。

口コミの評価が高いヨガ・ピラティススタジオを選ぶ

2つ目のポイントは、「口コミの評価」です。口コミは、実際に通っている方の実体験に基づくスタジオの評価です。そのため、口コミはスタジオを選ぶ際の参考になります。

気になるスタジオの口コミを事前に調査してみましょう。その中で、最も口コミの評価が良いスタジオを選ぶことで、失敗しないスタジオ選びが可能になります。

講師の質がいいヨガ・ピラティススタジオを選ぶ

3つ目のポイントは、「講師の質」です。ヨガやピラティスは、未経験者には難しいポーズもたくさんあります。最初は初心者向けのコースから始めた場合も、わからないこともたくさんあるため、わかりやすい説明をしてくれる講師が良いですよね。また、わかりやすく優しい講師なら、継続して通うことにつながります。

ただ、「ここの講師が良い！」というスタジオでも、「自分には合わない」という可能性もあります。そのため、最初は体験コースを行っている「LAVE」のようなスタジオも多いので、自分に合った講師がいるかどうか事前にチェックしてみるのもポイントです。

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八尾市のおすすめのヨガ・ピラティススタジオランキング10選

ここからは、八尾市でおすすめのヨガ・ピラティスのスタジオ10選をご紹介します。

他にも奈良でおすすめのホットヨガスタジオを知りたいあなたはこちらの記事もご一読ください。

LAVA(ラバ)

LAVAは有名なヨガスタジオです。日本人の身体に合わせたヨガプログラムが特徴で、体の柔軟性を高めます。ホットヨガなので、汗をたっぷりかき、体に溜まってしまった老廃物を体外へと排出させます。シェイプアップだけでなく、肌の調子を整えたり、肩こりを解消したりするさまざまな効果が期待できます。

LAVAの口コミ

ホットヨガの体験レッスンに行ってきたよ〜〜😊💓
暑いの苦手だし運動も全然したことないしでどきどきしたけど、一番難易度低いのにしたら大丈夫だったしリラックスできた💗
今キャンペーン中でお得だったから入会しちゃった…！
しばらく頑張ってみよ💪✨✨#LAVA pic.twitter.com/Sl3dCFo2O1

— yuno (@yuno_yuno_1234) October 14, 2019

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高橋ヨガ研究所 セブンカルチャークラブ八尾

アリオ八尾店に入っている高橋ヨガ研究所 セブンカルチャークラブ八尾です。木曜日に2回、ヨガのレッスンを開催しています。腰や膝、肩の痛みなどを抱えている方も多く、1人1人に合った指導をしてもらえます。腰痛や頭痛など、個人の症状に合わせた個人指導も行ってくれます。

高橋ヨガ研究所 セブンカルチャークラブ八尾の口コミ

もっと詳しく高橋ヨガ研究所の口コミをを知りたいあなたはこちらの記事も見てみましょう！

PlaYoga

Playogaは、「ホットヨガ」、「ピラティス」だけでなく、「シルクサスペンション」や「マスターストレッチ」、「ストレッチーズ」など5つのクラスから選べる豊富なレッスンが特徴です。ヨガを楽しむことができ、さまざまなポーズを通して健康的なスタイルを目指します。ヨガだけでなく、栄養指導や姿勢調整指導を行ってくれるので、内面から美しくなることが可能です。女性専用のヨガスタジオなので、安心して通うことができますね。

Playogaの口コミ

32歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

Playogaに通って、17キロ痩せました。ここのトレーナーさんは一緒に取り組んでくれるので、「頑張ろう」と思えます。最近は、「キレイになった」と言われることが多く、とても嬉しいです。写真を撮られるのも、楽しくなりました。

Radiance

Radianceは、健康美人を意識したヨガが特徴です。国際ライセンスを持っているインストラクターによるヨガは、日ごろの悩みの相談にも乗ってくれます。さらに、園児から中学生が通える「子どもヨガレッスン」は、英語とヨガのコラボレッスンになっています。運動だけでなく、自然に英語を学ぶことが可能です。

Radianceの口コミ

27歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

ヨガについては、わからないことが多かったのですが、とても親切に教えてもらえました。意識するポイントがわかり、丁寧にポーズを取ることができました。アットホームなスタジオの雰囲気が気に入り、毎回楽しんで通うことができています。

Space link

少人数のレッスンが特徴のSpace linkです。インストラクターの動きが見やすく、丁寧な指導を受けられます。柔軟性を高めダイエット効果を期待するだけでなく、自分の身体と心と向き合うための時間と考えてレッスンが行われています。体を動かすクラスだけでなく、呼吸に注目して瞑想を取り入れているクラスもあります。ヨガだけでなく、タイ古式マッサージやアロマトリートメントも行っています。

Space linkの口コミ

33歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

通い始めて、「姿勢が良くなった」「痩せた」と周りから言われるようになりました。筋肉がつき、肌の調子が良くなったような気がします。体の調子を整えるだけで、睡眠や意識にも変化が見られました。とても効果を感じています。これからも続けていきたいと思っています。

studio blume

筋肉や関節に詳しい鍼灸整骨院によってプロデュースされたヨガスタジオが、Studio Blumeです。女性専用で、少人数制のレッスンを行ってくれます。ヨガだけでなく、ピラティスのクラスもあり、リラックス効果や柔軟性を高める効果など健康な心身作りを目指しています。豊富なレッスンと料金システムで、自分に合わせたクラスやペースを見つけて通うことが出来ます。

studio blumeの口コミ

25歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

鍼灸整骨院がプロデュースされたということで、気になって始めました。少人数制のクラスなので、とてもわかりやすく通いやすい環境だと思います。飽き性で続かないものも多かったのですが、ヨガとピラティスを組み合わせて通っているので、いつも気分を変えてレッスンを受けることができています。これからも続けようと思っています。

STUDIO MOVES

豊富なプログラムが用意されているSTUDIO MOVESです。ピラティスだけでなく、加圧トレーニングやストレッチ、ぺアトレーニングなどから選べます。運動だけでなく、食事のアドバイスやカウンセリングなどを徹底して行ってくれるため、効率よくダイエットができます。

STUDIO MOVESの口コミ

39歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐

「続けられるかな・・・」と不安でしたが、トレーナーさんのおかげで目標体重をクリアすることが出来ました。気になる太ももやウエストが引き締まり、好きな服を着れるようになりました。トレーニングにメリハリがあり、とても楽しくトレーニングできています。

エステティックサロン ルティエ(RUTIE)

ヨガが併設されたエステティックサロンRUTIEです。6月より、ヨガスタジオがスタートしました。美しくなりたいという女性の願いを叶えるため、パーソナルトレーナーが在籍し、サポートをしてくれます。ネットから予約はできませんが、ヨガとエステを組み合わせて、「きれい」を徹底的に目指したスタジオです。

エステティックサロン ルティエ(RUTIE)の口コミ

28歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

通っていたエステにヨガが出来たので、挑戦してみました。とても丁寧に指導してくださり、初心者の私でも楽しくポーズを取ることができました。エステだけだと実際に体を動かす機会がありませんでしたが、ヨガを通して運動ができ、前向きな気持ちになれました。これからもエステとヨガを効果的に組み合わせていこうと思います。

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺店

プールやトレーニング施設、スタジオが併設するスポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺店です。ヨガは、目的やレベルに合わせて5つのプログラムが用意されています。ヨガだけでなく、プールやダンス、エクササイズなど豊富なプログラムと組み合わせて利用することが可能です。飽きることもなく、体調や気分に合わせて続けられそうですね。

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺店の口コミ

30歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

丁寧に教えてくれるスタッフが多く、とても通いやすい環境です。熱心に指導してくれるので、ヨガ初心者の私でもポーズを取ることができました。プログラムが充実していて、楽しんで通えています。お風呂が素敵なのも、続けられているポイントだと思います。

STUDIO-TOTOLA

現役のパフォーマーや元体操選手からの指導が受けられるSTUDIO-TOTOLAです。ヨガだけでなく、体操やダンス、エンターテインメントを学ぶことができるスクールになっています。姿勢や礼儀など基本的なことから、オリンピックのコーチによる本格的な指導まで幅広いレベルのクラスが用意されています。楽しんで体を動かすことができるスクールです。

STUDIO-TOTOLAの口コミ

37歳女性の口コミ・評価

⭐⭐⭐⭐

とてもレベルの高い指導が受けられるスタジオです。トレーナーの方はとても親切で、話しやすいので楽しんでレッスンを受けることができています。最初はダイエットが的でしたが、きれいな筋肉がつき体全体が引き締まった気がしています。これからも通い続けようと思っています！

八尾市でのヨガ・ピラティススタジオ選びに関するQ&A

スタジオを選ぶポイントやおすすめのスタジオをご紹介してきましたが、「結局どこがいいの？」「どうやって良い講師を見分けるの？」という疑問を持っている方もいると思います。そこで

に関して、疑問へお応えします。

いい講師がいるかどうかは、どこを見ればわかりますか？

良い講師を見分ける際のポイントは、インストラクターの「動き」と「指示」です。

インストラクターの「動き」というのは、講師自身のヨガを注目して見てみてください。楽しそうか、無理をしていないかをチャックしてみましょう。講師が楽しんでいないと、クラス全体もヨガを楽しむことができません。無理をせず楽しんでヨガをしている講師の方であれば、エネルギーにあふれたクラスになっているはずです。

「指示」というのは、ヨガのポーズをする際に講師の方が行っている説明です。一人ひとりに合わせて無理をしないことが大切です。そのため、無理をさせたり、痛みを我慢したりするような指示は良くないと言われています。無理な体勢にならないよう、的確な指示を出せる講師の方がおすすめです。

編集者が八尾市でおすすめのヨガ・ピラティススタジオはどこですか？

おすすめのスタジオは、「LAVA」です。知名度だけでなく、豊富なクラス設定と清潔で広い更衣室がとてもおすすめです。

自分のレベルやペースに合わせて、クラスや料金プランを選ぶことができます。ホットヨガなので、大量の汗をかけるのもポイントです。

体内の老廃物が排出され、血液循環や内臓の働きを助けます。リラックス効果もあり、LAVAのクラスを受けた夜はぐっすり眠れるという方も多いです。ぜひ一度、体験を受けてみてはいかがでしょうか。

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まとめ：八尾でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ10選

今回は、八尾市でおすすめのヨガ・ピラティスのスタジオをご紹介してきました。ポイントは、以下の通りです。

まずは自宅近くのスタジオをチェックしてみてください。そして、口コミでの評判や、体験による講師の方のチェックをすることで、失敗しないスタジオ選びが可能です。

八尾市で一番おすすめのヨガスタジオは「LAVA」です。

全国420店舗以上ある日本最大級のヨガスタジオのため、きっとあなたも気に入ってくれると思います。

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